Menopausi ajal toimuvad naise kehas suured muutused. Neid seostatakse loodusliku protsessiga - vananemise ja immuunsussüsteemi nõrgenemisega. Muutuste taustal võib tekkida ebamugavustunne ja valu. Klimakteriaalset perioodi on kergem taluda, peate võtma spetsiaalseid ravimeid.
Kuumahoogude põhjused
Kuumad hood on ebameeldivad füsioloogilised ilmingud, mis ilmnevad naiste suguelundite taseme languse tõttu. Naiste keha moodustumise ja arengu eest vastutavad östrogeenid mõjutavad hüpotalamuses asuvat termoregulatsiooni keskust. Kui östrogeeni tase teatud vanuse saavutamise tõttu väheneb, hakkab keha "signaale andma", mida naine tajub kuumahoogudena.
Selle protsessiga kaasneb suurenenud higistamine, suurenenud pulss ja veresoonte laienemine. Termoregulatsiooniprotsessid stabiliseeruvad, kui keha saab uute tingimustega kohaneda. Ja tema abistamiseks peaksite hakkama võtma ravimeid. "Perestroika" kestus on erinev. Mõnel on kuus kuud, teisel aga kuni 15 aastat. Selle ebamugava seisundi pikendamiseks on varajane menopaus ja kunstlik menopaus (mis on vajalik meditsiinilistel põhjustel).
Kuumahoogude peamisteks põhjusteks peetakse muutusi hormonaalses tasemes ja munasarjade aktiivsuse langust. Teisene - elustiil, keha individuaalsed omadused ja teatud ravimite võtmine.
Manifestatsiooni sümptomid
- Kiire verevool ülakehasse (rinnus ja kätes tekib kuumustunne ning näo ja kaela nahk muutub punaseks).
- Enne kuumahoogude ilmnemist on tunda suurenenud tundlikkust, mis tähendab, et protsessi algust saab ennustada.
- Ilmub peavalu, iiveldus, pearinglus, nõrkus ja südametegevus muutub kiireks.
- Enne rünnakut ja selle ajal tõuseb temperatuur ja higistamine suureneb. Mõnede jaoks katab higi kogu keha, teiste jaoks aga ainult ülahuule kohal..
- Loodete "lemmikaeg" - õhtused ja öised tunnid.
- Pärast kehatemperatuuri langust ilmnevad külmavärinad.
See seisund võib kesta mitu minutit kuni pool tundi. 10% -l juhtudest peate kutsuma kiirabi, sest mõned naised ei salli kuumahooge. See on üleminekuperiood, mille jooksul suureneb südame koormus ja verevool..
Patoloogilised kuumahood tekivad kõige sagedamini naistel, kellele on tehtud reproduktiivorganite või rindade operatsioonid. Samuti on ohus vähi ohvriks langenud isikud.
Menopausi diferentsiaaldiagnostika
Menopausi on loomulik füsioloogiline periood ja diferentsiaaldiagnostikat patoloogiate puudumisel ei tehta. Suurenenud tähelepanu pööratakse türeotoksikoosi ja neurotsirkulatoorse düstooniaga patsientidele.
Esimest haigust iseloomustavad: kehakaalu langus, nahatemperatuuri tõus, püsiv palavik, T3 ja T4 kõrge sisaldus veres. Neurotsirkulaarset düstooniat iseloomustavad sellised nähud nagu suurenenud vererõhk, jäsemete tuimus, südamepekslemine, käte ja jalgade "haneraskused".
Naise reproduktiivorgani evolutsiooniprotsessid toimuvad paratamatult vegetatiivsete-veresoonkonna, neuropsühhiliste ja metaboolsete-troofiliste häiretega. Ambulatoorselt võib paljude patoloogiate esinemise korral läbi viia uuringuid:
- mammograafia;
- transvaginaalne ultraheli;
- tsütoloogiline;
- verekeemia;
- koagulogramm;
- DRA;
- hormoonide taseme määramine.
Ravimeetodid
Menopausi algus ei kuulu intensiivsete teraapiaid vajavate valulike seisundite kategooriasse. Sest protsess on loomulik ja vältimatu. Kuid enamikul juhtudel on ilma ravimiteta võimatu. Ehkki kui kuumahood ei põhjusta naisele suurt muret ega mõjuta elukvaliteeti, pole ravimite võtmine mõtet. Sagedased kuumahood on ohtlikud, kuna need provotseerivad südame-veresoonkonna haiguste teket, rasket depressiooni ja võivad põhjustada närvilist kurnatust..
Narkootikumid | Hormonaalne | Mittehormonaalsed toidulisandid | Antidepressandid |
"Ovestin" | Peatab kõik klimakteerilised ilmingud võimalikult lühikese aja jooksul | ||
"Divina" | Sisaldab östrogeene. Aitab vältida osteoporoosi | ||
Livial | Ravim on ette nähtud aasta pärast viimast menstruatsiooni, aitab vältida osteoporoosi arengut | ||
"Lerivon", "Doxepin", "Azafen" | Rahustav | ||
"Prozac", "inkvisiidid", "Nortriptyline" | Stimuleeriv | ||
Maprotiliin, Anafranil | On keeruline toime | ||
"Lignarius" | Sisaldab kuuseokstest eraldatud spetsiaalset ainet - lignaani | ||
"Tsi-Klim" | Toimeaine - cimicifuga juurte ekstrakt | ||
"Climaksan" | Võimalik kõrvaldada kõik menopausi ilmingud | ||
"Remens" | Homöopaatiline preparaat, mis sisaldab 3 tüüpi fütohormoone | ||
"Naiselik" | Toidulisand punase ristikuga osana | ||
Estrovel | Mitmekomponendiline toidulisand | ||
"Tibolon" | Kõrvaldab enamuse menopausi ilmingutest | ||
"Klimonorm" | Sisaldab progesterooni ja östrogeeni | ||
"Estrogel" ja "Divigel" | Östradiooli sisaldavad välispidiseks kasutamiseks mõeldud geelipreparaadid |
Kõiki hormoone ei tohiks võtta omal algatusel. Neid määrab raviarst.
Abivahendid
Kuumahoogudega kaasneb vererõhu tõus, mis on eriti ohtlik hüpertensiooni korral. Menopausi "raputused" võivad põhjustada hüpertensiooni arengut ja isegi provotseerida insuldi.
Vererõhunäitajate kontrollimiseks võib patsiendil soovitada kasutada antihüpertensiivseid ravimeid, näiteks "Kapotena" ja "Anaprilin". Kuumahoogude episoodide raskuse vähendamiseks on vajalik võtta ravimeid, millel on spasmolüütiline, krambivastane ja krambivastane toime (Gabagamma, Catena, Neurontin). Ravimid on tõsised ja neid tuleks võtta arsti järelevalve all.
Elutähtsate elundite ja süsteemide tööd stimuleerivate toitainete puuduse kõrvaldamiseks võib arst soovitada vitamiinide ja mineraalide komplekse. Need aitavad leevendada menopausi..
Populaarsed on Menopace ja Ladies Formula Menopause. Hea toime on ka sedatiividel nagu Velaxin ja Ephelon, mis on ette nähtud unetuse käes kannatavatele. Need, kes ei pea homöopaatiat pseudoteaduseks, võivad proovida homöopaatilisi ravimeid - kahjutuid ja võib-olla tõhusaid - "Klimakt-Hel" ja "Klimaktoplan".
Rahvapärased abinõud
Ebameeldivate sümptomite kõrvaldamiseks peaksite tähelepanu pöörama ravimtaimedele, sest populaarsed ja taskukohased taimed võivad pakkuda tõelist abi:
- Rowan. Marjadest valmistatakse tinktuur vastavalt põhimõttele "klaas klaasi järgi". Infusiooni aeg ja koht - kuu külmkapis. Sissevõtmise määr on 1 tl. öösel.
- Shiitake seente tinktuur. Parem on osta see valmis kujul ja võtta 5 tilka 2 korda päevas. Tinktuuri ise valmistamiseks peate võtma 5 g shiitake seeni ja infundeerima seda paar nädalat klaasile viinale.
- Pähkel vaheseinad. Sobib alkohoolsete tinktuuride ja vee infusioonide valmistamiseks: valage 10 pähkli vaheseintele 400 ml vett, jätke üleöö. Hommikul pange tulele ja keetke 1 tund. Tüvi ja joo 3 spl. l. paastumine.
- Blackberry lehed, sidrunmeliss, tüümian, võetakse võrdsetes osades, pruulitakse keeva veega ja juuakse tee asemel. Tooraine võetakse kiirusega 1 tl. segu klaasi keeva veega.
- Tsimicifuga (madu juur). Keeda madalal kuumusel 1 tl. tooraine 200 ml vees, jätke 2 tunniks. See on keetmise igapäevane norm, mida tuleb tarbida 4 annusena..
- Humalakäbid. Neist valmistatakse alkohoolne tinktuur (20 g + klaas viina). Pärast 7-päevast infusiooni tarbitakse tinktuuri 5 tilka kaks korda päevas..
- Emaputk, sood kuiv, viirpuu, puispuu. See on segu taimetee valmistamiseks (toorainet ja keeva vett võetakse suhtega 1:10).
Tervendavad vannid ja mahlateraapia
Kuumahoogudega kaasneb higistamine. Hügieeniprotseduuride efektiivsemaks muutmiseks soovitatakse vanni lisada taimseid dekokteineid või tervendavaid õlisid, samal ajal kui vesi ei tohiks olla liiga kuum.
Lisakomponendid on:
- geraniumõli + meresool (segage mitte rohkem kui 10 tilka vannisoolaga ja lahustage vees);
- palderjani juure keetmine, ehkki selle võib asendada kahe apteegi "palderjan" pudeliga;
- ravimtaimede keetmine (mõru koirohi - 3 osa, männipungad, salvei, kalmusejuur, kummel, pune, tüümian, raudrohi - kumbagi 1 osa). Valmistage 3 liitrit puljongit, võttes 10 spl. l. taimne segu ja vajalik kogus keeva veega. Keetke segu 10 minutit, laske see keeda, kurnake ja valage veega vanni.
Mahlateraapia hõlmab värskelt pressitud köögivilja- ja puuviljamahlade tarbimist. Eriti tõhusad on peet-porgand ja õuna-apelsin. Pohla, jõhvika puuviljajooke ja kompoteid peetakse menopausi ajal tervislikeks jookideks..
Menopausiga dieet (nädala menüü)
Nädalapäev | Esimene hommikusöök | Lõunasöök | Lõunasöök | Õhtusöök |
Esmaspäev | Riisipuder vee peal, keedetud kana | Kodujuust magustamata jogurtiga | Borš, keedetud kartul, aurutatud kala | Kapsa rullid või puuviljasalat, millele on lisatud linaseemneid |
Teisipäev | Kodujuustu pajaroog, röstsaialeib | Kuivatage magustamata küpsised ja banaan | Köögiviljasupp odra või riisiga, kartulid keedetud vasikalihaga | Ahjus küpsetatud kana, magustamata jogurt |
Kolmapäev | Hirssipuder piima ja meega | Puu- ja marjasmuuti | Tatrasupp, köögiviljahautis ja keedetud liha | Kartuli pajaroog, keefir |
Neljapäev | Köögiviljasalat pähklitega, valge kana liha (rinnaga) | Õunad | Supp lihapallidega, kartulipüree küpsetatud kalaga | Piimajäätis, küpsised |
Reede | Tatarpuder rosinatega, röstsaiahelbed | Pirnid ja magustamata jogurt | Riisisupp, hautatud keedetud kartulitega | Köögiviljahautis ja keedetud kana |
Laupäev | Kodujuust meega või kuivatatud puuviljadega (kuivatatud aprikoosid, rosinad, ploomid) | Leib võiga | Köögiviljasupp, täisterapasta seenekastmega | Keedetud vasikaliha köögiviljasalatiga |
Pühapäeval | Nisukreed piimaga | Rjaženka | Borscht ilma lihata, riis kanaga | Köögiviljahautis, kala |
Võite dieeti lisada madala rasvasisaldusega juustu ja munade tarbimine peaks piirduma 1 tükiga. nädalas. Kala on lubatud iga päev. Jookideks tuleks valida: sojapiim, roheline tee, kompotid, puuviljajoogid, mahlad.
Menopausi kuumahood ja rasedus
Menopausi tekkimisel väheneb küpse folliikulite arv. Selle tulemusel väheneb viljastamiseks sobivate munade arv. See ei toimu korraga, kuna protsess kestab 10 aastat. Varase menopausi ajal toimub menstruatsioon perioodiliselt. Seetõttu on peaaegu igal naisel, kes on jõudnud 40-45-aastaseks, võimalus saada emaks..
Kuumahooge ja higistamist nimetatakse tavaliselt menopausi tunnusteks, kuid sarnased sümptomid võivad ilmneda ka raseduse varases staadiumis. Seetõttu ei saa te iseseisvalt diagnoosida ja esimese kahtluse korral on parem pöörduda arsti poole.
On märke, mis on iseloomulikud ainult menopausile või rasedusele. Näiteks annab menopausi algus märku: tupe kuivusest, vähenenud viljakusest, suurenenud kolesteroolisisaldusest, luukaost. Raseduse varases staadiumis: muutuvad gastronoomilised eelistused, ilmnevad hommikune iiveldus ja kõhukinnisus. Samuti muutuvad piimanäärmed tundlikumaks ja suurenevad..
Kui leiate kirjavigu või ebatäpsust, valige tekst ja vajutage Ctrl + Enter.
Menopausiga kalmuse raviomadused
Kas calamus aitab menopausi korral, calamus root menopausi ajal? Kirjeldus ja kasutamissoovitused
Calamuse juur menopausi ülevaadete jaoks
Korea arstid soovitavad Calamuse sood soodsate seedetrakti probleemide korral tõsta keha toonust, parandada nägemist ja mälu, stimuleerida söögiisu, samuti artriidi, haavade ja nahahaiguste korral. Kõrval on palju lilli, mille endometrioos asub lihaval teljel. Seda vanni tuleb võtta iga päev. Assortii hašiš Moskva Vykhino-Zhulebino. Loputage väikseimat kurguvalu väikese koguse tinktuuriga ja tunnete kohe leevendust.
Calamuse juuri kasutatakse rahvameditsiinis palju laiemalt. Kui menopaus algas, kannatasin üheksa aastat kuumahoogude ja kohutava higistamise käes. Valage juured uuesti klaasi keeva veega ja jätke pooleks tunniks. Kalamu juure ja lehtede keetmisega vannid on soovitatav ka kroonilise artriidi, polüartriidi korral. Praegu kinnitage sellele Selenium Activa tabletid.
Kogu teave saidil on esitatud ainult informatiivsel eesmärgil. Probleem on selles, et te ei tea kivi koostist. Anname kummeli päeva jooksul juua. Pikka aega teadsid inimesed, et foorum menopausi kohta, seda parem, et calamus sood on palju raviomadusi.
Naistepuna perforeeritud, torgatud ja augustatud. Naisel on raske tajuda tõsiasja, et menopaus on staadium, kus reproduktiivne süsteem lakkab töötamast. Tsükkel on alati olnud selge päev, pärast hüsteroskoopiat määrati retsidiivide raviks coc. Tuleks võtta kolm korda päevas.
Taime kooritud ja tükeldatud juured vaheajal ja välisküljel peaksid olema valged või roosakad. Suur risoomi allapoole ulatub suur arv väikseid valgeid juuri. Praktikas võite ühe päeva jooksul kasutada rektaalseid ravimküünlaid öösel ja liimida plaaster sabaluule hommikul ja kogu päevaks. Taimejuure närimist kui teatavat ennetavat meedet kasutati Euroopas koolera ja tüüfuse epideemiate kõrgpunktis gripi ja muude nakkushaiguste korral.
Aitab hästi menopausist ja taime keetmisest. Ruslana, vähendage annust, see aitab ka. Calamus parandab söögiisu ja aitab leevendada kõrvetised. Seda rahvaparandust menopausi raviks kasutatakse klimakteriaalsel perioodil häiritud südamerütmi reguleerimiseks, aju verevarustuse parandamiseks, et vältida menopausi ajal kuumahooge. Calamuse kasutamine menopausi ajal parandab teie heaolu märkimisväärselt.
See on efektiivne ka kõhulahtisuse korral. Takjas suur, takjas - ravi, omadused. Siiski pole saladus, et suurimat kasu saavad sellest in vivo kogutud proovid..
Menopausiga kalmuse raviomadused
Pärast uroloogi läbivaatust määrati mulle kõigepealt Levofloksatsiin ja Ornidasoli. Tänan teid juba vastuse eest. Ma tahan talle pakkuda, et ta näksib kalmausi. Leiti kõhukelmes endometrioosi mitu väikest koldet. Ma lugesin, et peate närima kalmusejuure.
Calamus menopausi juurte pealekandmisest
Loputage juur hästi ja kuivatage. Vabandust, kuid olen prosopalgia diagnoosimisest vaeva näinud. Happeliste piimatoodete söömine ja soolte mahalaadimine.
Kuna mõlemad edastatakse otsekontakti kaudu, tuleb ravida kogu klassi, kui mitte kooli. Avicenna sõnul võib sookalamus olla kasulik silmahaiguste raviks. See kasvab hästi steppide ja metsa-steppide vööndites, veekogude kallastel, soistel muldadel, üleujutatud põldudel ja kajakatel. Kas kasutate haiguste jaoks ravimtaimi? Oksana, jah, calamus tuleb selliste haigustega toime, kuivuskreem, nii et võta julgelt.
Naised, kes võtavad linadest fütohormoone, muutuvad vahetult enne silmi. Olen juba proovinud kõiki veresoonte toonuse parandamiseks mõeldud ravimeid, Phlebodiat, Longidaza suposiite ja suurendanud immuunsust Wobenzymiga. Pärast määratud aja möödumist on tinktuur kasutamiseks valmis. Mul on kahju, et teil on selliseid hävitavaid mõtteid, mu kallis nimekaim! Kõik need aastad piinlevad perioodiliselt läbi selle, kuidas PMS-i leevendada, kui reeglina nädal enne menstruatsiooni.
Haripunkt ja kalmusejuur
Kuidas leevendada kuumahooge menopausiga, on võimalik vabaneda ebameeldivast sümptomist
Juba iseenesest võivad sümptomid häirida ainult puhata, töötada ja rikkuda teie heaolu, kuid kui hakkate neid võtma, võite oodata endas kõige ohtlikumaid rikkumisi. Dioskoriidid soovitasid Calamust ravimina maksa-, hingamisteede organite haiguste raviks, samuti diureetikumina ja vahendina keha üldise toonuse tõstmiseks. Calamuse juurtükid võivad jõe ääres pikka aega hõljuda, siis toob vool need kaldale ja juured tärkavad.
Calamuse juur menopausi kirjeldus ja kasutamissoovitused
- Calamus risoomide juurte või lehtede infusioon võetakse südamepekslemise, kõrge vererõhu korral, samuti pärast nakkushaigust, kurnatusega.
- Kas polütsüstiliste neerude ja maksaga punasest harjast on üldse mõtet??
- Kogu selle aja olid perioodid.
- Hakkas tegelema näo ehitamisega, nüüd aeg-ajalt ümber ehitades.
- Ärge eemaldage ürti puljongist, hoidke puljongit külmkapis.
- Teabe täielik või osaline kopeerimine saidilt ilma aktiivsele lingile viitamiseta on keelatud.
- Jahvatamine peaks meenutama jahu.
- Nad ütlesid, et jätkavad sama ravimi või SpermaPlant'i analoogi joomist.
- Lisaks võib see olla menopausi alguse varases eas..
- Hakkasin öösel tualetti kasutama tõusma.
- Mõru koirohi, ainulaadsed omadused, puhastamine koirohuga.
Mõlema tervisehäda jaoks on väga raske leida toitu. Moskva Krasnoselsky ostab järjehoidja Amfetamiin. Valage supilusikatäis kollektsiooni liitri kuuma veega. Palun väga, kui saate, mu last aidata. Kalmuse levikualaga hõlmatud territooriumid võib jagada järgmisteks tsoonideks.
Climax air aitas
Kalmusejuur haripunktist
Jahvatage rohi ja puuviljad ühtlaselt mm-ni, juured mm-ni. Suvine tee värskendab paremini kui magus sooda, kokteil või klaas vahukooki. Kui ma kingin oma mehele kalmaani tinktuuri, tunneb ta end kõhus normaalselt. See tuleb jahvatada jahuseisundini.
Taime juur hõlbustab külmetushaiguste, kurguvalu kulgu, see on kasulik köha ja nohu korral. Kõike, mida igapäevaselt puudutate, tuleb igapäevaselt ravida alkoholi, uksenuppude ja muude käepidemete, WC-poti ja pestavate esemetega. Kui teil on selliseid probleeme, pöörduge arsti poole ja ta aitab teil valida tõhusad meetodid menopausiga toimetulemiseks..
Kuid ikkagi leidsin väga lihtsa ja taskukohase ravimi. Sõitsime ringi hunniku immunolooge, läbisime hunniku teste. Pühkige nägu ja probleemseid kohti.
Õhk menopausi arvustustega
Kui võtate hommikul ja õhtul näputäie pulbrit ja pool tl mett, parandab see vahend mälu ja ravib kõrvetisi. Calamuse pilliroo kuulsate rahvapäraste nimede hulgas on ka yavr, iiris, lehtkook, gaviar. Selgus vaskularisatsiooni suurenemine, mõlemad lohud olid hajusad, hääldatud.
Huvitav oli lugeda ülevaateid ja vastuseid. Suur tänu tagasiside eest, otsisin lihtsalt midagi, mis aitaks mul neist menopausi kohutavatest sümptomitest vabaneda. Calamus valib elupaigana sood, jõgede ja järvede rannariba, kasvab hästi madalas vees.
Soovitame teil tutvuda arsti konsultatsioonide töö reeglitega, palume teil mitte dubleerida kirju, mitte saata täiendavaid märkusi ja täiendusi jne Kui teil ei õnnestunud juurt saada, siis võite osta sama põhimõtte järgi valmispulbrit, pakitud kottidesse ja juua sellest teed. Saame märkida unikaalset ravimit günekoloogiliste haiguste raviks, mis on väga tõhus ja millel on palju positiivseid ülevaateid. Tahaksin teilt abi küsida.
Menopausiga kalmuse raviomadused
Nii et ärge määrake ise ravimeid. Valmistasin selle suvel ette, tahtsin juua männipungadega, kuid mulle tegi piinlikkust fütoöstrogeenide sisaldus viinamarjaseemnetes. Ravi efektiivsuse suurendamiseks võite lisaks juua kaks korda päevas enne sööki klaasi ürdi keetmist. Leukeemia korral kasutatakse ravimtaimede kollektsiooni, mis sisaldab kalmusejuur, nõges ja elektroampaan. Kuumad hood menopausiga kaasnevad peavalu, rõhu languse, külmavärinate, lämbumise, unisuse, nõrkuse, ärrituvusega.
On väga võimalik, et platseebo aitab poega. Iga daam peaks mõistma, et isegi kui menopausi ei peeta haiguseks, on selle ravi palju tõsisem kui võimalik. Meie elus on kõik omavahel seotud. Noortele naistele, kellel on raseduse plaan ja sünnitus!
Pulbrit saab valmistada oma kätega, apteegis saate osta valmispulbrit või filtrikotte. Hilisemat kirja kaalutakse ka põhimõttel „kes ees, see mees”, mis on väga ebasoovitav. Jahvatage kohviveski kaudu ja tarbige pool tl enne sööki või söögi ajal.
A r / Air / Lepekha (juur) - veebipood Dari Karpaatid - Dari Karpaatid
Eemaldab kõik menopausi kõrvaltoimed. Hüperventilatsiooni korral täheldatakse kortikaalsete rütmide sünkroniseerumise suurenemist ja paroksüsmaalset aktiivsust registreeritakse kahepoolselt sünkroonsete suure amplituudiga ägedate lainete üksikute puhangutena, rõhuasetusega vasakpoolses eesmises ja keskosas. Tooraine valmisoleku märk on see, et juured lakkavad painutamast ja muutuvad rabedaks. Üks stomatiit hakkab mööduma, kohe tuleb välja uus.
Kõrvetised ei ole tingitud happesusest? Lisaks näidatule parandab selline tinktuur ka nägemist ja seedimist. Samuti on haavanditest hüpokineetilise tüübi jvp ja vd.
Calamus menopausi juurte pealekandmisest
- Talveks keeda ka kuivad piitsad ja lehed.
- Ta hakkas jälle kibuvitsamarju ja suurtes kogustes vett jooma, kuid tema luud hakkasid kogu kehas valutama..
- Jagage see summa pooleks.
- See retsept aitab hormoone normaliseerida..
Kõige rohkem leidub neid linaseemnes. Calamus on inimkonnale teada olnud juba mitu aastatuhandet. Leokadia, teate, ma jõin ka sama teed nagu teie, kuid tulemusi ma ei näinud ja loodete ajamine ajas mind hulluks, nii et nagu te jõite Estroveli ja ma ei naase enam Narodnikutele, eriti kuna see pole vajalik, kuna östrovel loomulik. Calamus sobib muldadesse, mis sisaldavad liiva, turvast, mudaseid tiigipankasid.
Calamuse juur menopausi kirjeldus ja kasutamissoovitused
Muide, see on väga hea, et östrovel sisaldab ka vitamiine. On tunne, et peate kogu korteri keema. Abikaasa on kindel, et tal on midagi ainevahetuse, soolatasakaalu osas.
Kalmeõli suurendab söögiisu, stimuleerib maomahla eritumist. Leiate selle märgades kohtades, tavaliselt soode läheduses. Igasugune külm, hüpotermia muutub sinusiidiks. Õli kasutatakse sageli hingamisteede probleemide, eriti köha, raviks. Purustatud juur valatakse külma veega ja jäetakse ööseks..
Võta võrdsetes osades kalmuse, raudrohi, jahubanaani, elektroampaani, apteegitilli seemneid, immortelle, salvei, emajuurt, periwinkle ja roosi puusasid. Nii, et silmad ei väsi ja jõudu on nagu varem. Teie e-posti ei avaldata. Tsükkel on alati olnud selge päev, pärast hüsteroskoopiat määrati retsidiivide raviks coc. Me ei suutnud teada saada, miks sperma arv niikuinii väheneb.
Yulia Evgenievna, äkki vajate veel mõnda ravimtaimi? Keetmist calamus marssi juurtest kasutavad inimesed, kes soovivad tugevdada juukseid peas, samuti need, kes põevad samblikke. Anname kummeli päeva jooksul juua. Pärast kindlaksmääratud perioodi möödumist võite seda ravimit raviks kasutada.
Calamuse eeterlikud õlid sisaldavad rohkesti asarooni. Ilmusid valud kõhukelmes. Neid kasutatakse laialdaselt mitte ainult meditsiinilistel eesmärkidel, vaid ka enneaegse vananemise eest kaitsmiseks või noorusliku naha säilitamiseks jne. Seda taime kasutatakse rahvameditsiinis väga sageli.
Calamuse juur menopausi ülevaated Calamuse juur menopausi kohta Meil on hea meel teid tervitada! Maitsetaimedega kuumahoogude ravi On tõhus vahend, mis aitab naistel menopausi ajal kuumahoogudest vabaneda. Niisiis, ärge jooge menopausi ajal hormoone, päästke end sellest, mis teid aitab, rahvapärased abinõud emakaverejooksu ajal menopausi ajal, hoolitsege enda eest!
Regulaarne unetus, mis põhjustab emotsionaalset tasakaalutust, väsimust, ärrituvust ja peavalusid, muutub menopausi kaaslaseks. Unehäiretega inimesed ei arvesta sageli sellega, mida nad enne magamaminekut joovad. Selleks haarake taim reha või pigiharjaga ja lohistage see koos laotava juurega alt üles kaldale..
- Seemned on nii tugevad, et võivad laiali hajuda ja kasvada kümnete kilomeetrite raadiuses.
- See on tõhus vahend urolitiaasi ja sapikivitõve ennetamiseks..
- See võitleb tõhusalt mitmesuguste infektsioonide, sealhulgas stafülokokkide vastu.
Võite skeemi kohaselt tugineda Indolakarbinooli ja Epigallaadi, Longidazi suposiitide samaaegse võtmise kuude režiimile. Pidev düsbakterioos, mõnest bakterist ei piisa, pidev puhitus muretseb, toidu seedehäired on sageli, kuid mitte alati, üks kord päevas väljaheited. Ma joon piparmünt, sidrunmelissi, palderjanit, emajuurt. Enne kui hakkate seda kasutama, veenduge, et teil pole selle suhtes vastunäidustusi. Neid vahendeid võetakse maksa-, mao-, põie-, närvisüsteemi haiguste raviks.
Leiti kõhukelmes endometrioosi mitu väikest koldet. Juba kuus kuud piina on elu kaotanud värvid. Parandusvahendit võetakse kogu päeva jooksul, joomine väikeste portsjonitena. Täname nõu menopausi ravi kohta, lahked naised.
Kas calamus aitab menopausi, roheline apteek
Kalmusejuur haripunktist - haripunkt
Naine võib alati iseendas tunda ebaharilikke ilminguid. Pärast seda peaksid juured närbuma, jättes taime vabas õhus. Peate oma suhtumist maailma järk-järgult muutma. Hõõruge sisse ja tehke vedelikud. Endometrioidi adhesioonide ravi saab täiendada ainult ravimtaimedega, vt.
Kalmusejuur haripunktist
Seda kasutatakse sageli maohaavandite, madala happesusega kroonilise gastriidi raviks. Üldiselt on seedimine nõrk. Ma arvasin alati, et valu pärast adnexiiti on valu, et see möödub aja jooksul, jõudu pole, kuid ei möödunud ja isegi intensiivistunud.
Nad hindavad seda jätkuvalt vürtsina, teevad sellest teed, magustoite ja moosi. Seda kasutatakse hemorroidide, hingamisteede organite, stressi ja neurooside raviks. Palun vastake minu küsimusele!
Juhuslikult lugesin pärast laste sündi hambavalu jaoks mõeldud kalme alkoholi tinktuure. Marss calamus - pealekandmine, töötlemine, omadused, retseptid Muud nimed - pilliroog, tatari jook, tatari rohi, õline juur, jäär, sinikael. Võtke kaks korda päevas klaasi pool tundi enne sööki.
Hakkasin jälle oma kollektsiooni jooma, pole veel päris selge, kas ta aitab või mitte. Calamust kasutatakse samblike raviks, see aitab tugevdada juukseid peas. Lisaks aitab kalmejuur kopsuhaiguste korral, ravib depressiooni ja neuroose, parandab nägemisteravust, normaliseerib naistel hormonaalset taset ja võitleb edukalt meeste impotentsusega. See on lubatud ka kunstlikult loodud menopausi ajal, eriti naistel noores eas..
Calamus marsh kõrvetiste ravi näitab ka häid tulemusi. Kanada Yellowroot'i tinktuur. Tõhusamaks ennetavaks tegevuseks tonsilliidi vastu tuleks sellise ravikuuri läbi viia kuus kuud. Kui infusiooni hoitakse külmkapis, peate seda natuke soojenema..
Calamuse juur menopausi ülevaadete jaoks
Ma ei tea, mis töötas, kuid kivid lahustusid paari kuu pärast. Aerosooli sisaldavate toodete liigne kasutamine võib esile kutsuda oksendamise. Iga kord, kui on soov sigaretti lohistada, tuleb närida värsket risoomi ja sülge neelata. Seetõttu, kui te ei sulge öösel päraku, ärge lõigake oma küüsi nulli ja ärge aurutage pesu, siis on eneseinfektsioon vältimatu. On väga võimalik, et platseebo aitab poega.
Arst ütles, et joob parasiitidevastaseid ravimeid ja Primadophilust seedimise parandamiseks. Protseduuri lõpus määrige nahk õrnalt ja töödelge kahjustatud piirkondi seenevastase salviga. Ta võitleb neerukividega.
Tõenäoliselt tänu tihedale kontaktile minuga sõlmis ta selle kõigega. Ilmselt see jess mulle ei sobinud, nii et minu perioodid ei lõppenud, vaid ainult kasvasid. See annab põhjust paigutada calamus sood kõige tõhusamate ravimite hulka, mis pakuvad tõhusat ravi kaksteistsõrmiksoole haavandite, maohaavandite, gastriidi korral.
Calamuse vürtsika aroomi tõttu luuakse idamaine parfüüm. Calamuse lehed koristatakse juulis-augustis. Marsh-calamus kasvab kõrgelt niisutatud pinnasel, seda tugevdab mullas tugev juur, millel on palju oksi. Võite skeemi kohaselt tugineda Indolakarbinooli ja Epigallaadi, Longidazi suposiitide samaaegse võtmise kuude režiimile. Purustage seemned portselanmördis, kuni saadakse homogeenne pulber.
Calamuse juur menopausi kirjeldus ja kasutamissoovitused
Muud nimed on calamus pilliroog, tatari jook, tatari rohi, õline juur, yaver, sabernik. Calamuse juur on väljastpoolt kaetud punakase koorikuga, seest valge, risoomi paksus on umbes sõrme suurune, koosneb paljudest põlvedest ja on kaetud kiududega. See parandab ka nägemist hästi..
Liigse ärrituvuse, ärevuse ja meeleolumuutuste vastu saab võidelda magneesiumirikka toidu söömisel. Seejärel pane kõrvale ja lase pool tundi seista, nõruta. Teine arst määras Indinoli ja Mastodinoni juua kolm kuud. Teisel päeval muutus see minu jaoks palju lihtsamaks. Kalmusejuurte infusioon viinale aitab impotentsusest.
- Mitraal-, aordiklapi puudulikkus.
- Valmistage keetmine väikeses koguses ürdist ja veest, leotage keetmisel naturaalset lappi ja kinnitage tund aega küünarvarre sisekülje keskele..
- Suukaudne manustamine on näidustatud eriti seedimisprotsesside aktiveerimiseks.
- See võitleb tõhusalt mitmesuguste infektsioonide, sealhulgas stafülokokkide vastu.
- Leukeemia korral kasutatakse ravimtaimede segu, mille koostisesse kuuluvad kalmusejuur, nõges ja elektroampaan.
- Seda vanni tuleb võtta iga päev..
Calamuse juur menopausi ülevaadete jaoks
Regulaarne unetus, mis põhjustab emotsionaalset tasakaalutust, väsimust, ärrituvust ja peavalusid, muutub menopausi kaaslaseks. Nüüd on see muutunud millekski nagu ekseem. Need sümptomid ilmnevad isegi enne menstruaaltsükli ebaregulaarsust. Enne küsimuse esitamist lugege läbi olemasolevad kommentaarid, võib-olla on teie küsimusele vastus! Kui soovite suitsetada, peate närida kuiva kalmusejuuri.
Roheline apteek
Õli kasutatakse sageli hingamisteede probleemide, eriti köha, raviks. Üldine tooniline multivitamiin menopausiga naiste heaolu parandamiseks. Kibedad ühendid, glükosiidid ja alkaloidühendid tugevdavad Calamuse soo soodustavat toimet, avaldavad positiivset mõju toidu seedimisele, suurendavad söögiisu, haripunkti ravimid stimuleerivad maomahlade tootmist.
- Ärge neelake minuteid, sülitage ja korrake korda.
- Poisid elavad koos minuga, otsides elus uut tähendust.
- Muutunud ärrituvaks, paar aastat tagasi vähenenud seksisoov oli väga aktiivne.
- Infusioon on vajalik võtta pool tundi enne sööki..
- Kuivatatud ka varikatuse all, laotada õhukese kihina.
On ebatõenäoline, et Tatjana jälle siia naaseb, sest ta kirjutas kurgiripsmetest menopausi ajal kuumahoogude vähendamiseks augusti lõpus, ripsmeid juba pole ja Tatjana kõnnib teistel saitidel. Samuti soovitavad eksperdid eelistada vitamiinirikkaid toite, sest menopausi ajal on mineraalid lihtsalt eluliselt vajalikud. See puhastab hingamisteed, julgustades aevastama.
See on minu jaoks ka väga oluline punkt ja tahaksin, et annaksite mulle soovituse nende ilmumise ja taassünni ennetamiseks. Moskva Sokolinaya Gora ostab järjehoidja Cocaine MQ. Pärast nõutava arvu risoomide kogumist tuleks need puhastada mudast ja mudast ning jagada seejärel paksudeks tükkideks, lõigates piki juuri. Avicenna soovitas kasutada seedetrakti vaevuste raviks kalmeid.
Calamus sood võivad juured ja lehed muutuda tooraineks imeliste infusiooni-, tinktuuri- ja dekoktuuride valmistamiseks. Valmis pulbrit tuleks tarbida koos toiduga, üks teelusikatäis korraga. Inimese ja taime sarnasuse põhimõtte kohaselt toimib see kõik korra sees. Eriti mingil põhjusel mõjutab külm ilm.
Kuidas leevendada kuumahooge menopausi rahvapäraste abinõude ja ravimite arvustustega
Calamuse juur menopausi ajal
On tõendeid, et Calamus on spasmolüütik ja bakteriostaatiline toime. Marsh calamus on mitmeaastane ravimtaim, mille keskmine kõrgus on cm.Kuna hüpofüütil on tihe seos hüpotalamusega, mis vastutab mitte ainult tujude muutmise, söögiisu, vaid ka soojuse ümberjaotamise eest. See on pruulitud ja purjus nagu tee. Need meenutavad kujuga pikka mõõka ja võivad ulatuda ühe kuni pooleteise meetri kõrgusele.
Minu arvates vajab ta naturaalseid sorbente, antiallergiliste ravimtaimede kollektsiooni, ravimtaimedega vannid ja ravimtaimede alusena kaerakatet. Vars, millel on lilled, algab juure ülaosast. Esiteks saab see selgeks menstruaaltsükli rikkumisega. Lisaks pidev väsimus, põletikulised lümfisõlmed kubemes, mõnikord emakakael, sapiteede talitlushäired, naistel alakõhuvalu, tonsilliit ja pärast magusaisu koguneb kurgus lima.
Calamuse juur menopausi ülevaadete jaoks
Calamuse juur menopausi kirjeldus ja kasutamissoovitused
Sageli eksisteerivad Calamuse pilliroo ulatuslikud tihnikud koos teiste sootaimede, korte, pilliroo ja mitmesuguste setteliikidega. Calamus valib oma elupaigaks sood, jõgede ja järvede rannariba ning kasvab hästi madalas vees. Seda seletatakse asjaoluga, et taimi kogutakse erinevates geoklimaatilistes tingimustes..
Vala klaasi keeva veega paar supilusikatäit hakitud calamuse juuri. Lõpuks tahame traditsiooniliselt juhtida teie tähelepanu mitmele viisile, kuidas kasutada kalmaami traditsioonilises meditsiinis. Niisiis, ärge jooge menopausi ajal hormoone, säästke ennast selle abil, mis teid aitab, hoolitsege enda eest!
Juured kaevatakse labidatega välja, need võetakse veest pigiharjaga välja. Ärge olge laisad ja palun oma meestele head tuju, naeratusi ja maitsvaid toite. Lisage nii palju keedetud vett, et joogi lõplik maht oleks võrdne ml-ga.
- Kuid seda peetakse traditsiooniliselt naissoost ürdiks..
- Tänan teid väga soovituste eest.
- Juhib kogu elu tervislikku eluviisi, töö on seotud aktiivse spordiga.
- Ma panen väga paanikasse ja tuulan ennast, näen kõike pimedas valguses kõige ebasoodsama stsenaariumi järgi.
Lipiidiprofiili analüüsid ei muutunud. Tühista vastus Nimi Kommentaar dokument. On palju uusi ebameeldivaid sümptomeid, mis raskendavad õiglasema soo tavapärast elustiili. Proovisin menopausist alates palju asju, välja arvatud hormoonid.
Igat sammu kajastas valu kõhus. Kui meega tüdinete, võite selle segada hapukoorega või juua seda lihtsalt veega või mahlaga. Andke andeks, et kirjutasin nii kaootiliselt, kiirustades. Calamust kasutatakse hormonaalse taseme normaliseerimiseks. Jahvatage kuiv taim kohviveskiga.
See rahvapärane ravim võib menopausi ajal vähendada higistamist ja kuumahoogude vähenemist. Suur tänu tagasiside eest, otsisin lihtsalt midagi, mis aitaks mul neist menopausi kohutavatest sümptomitest vabaneda. Huvitav oli lugeda ülevaateid ja vastuseid. Nüüd on nad loobunud kõigist ravimitest.
Ligniinid leevendavad tupekuivust ja hoiavad ära kuumahoogude tekkimise. Kuid sedalaadi negatiivset mõju on võimalik vähendada tasude abil, mis hõlmavad taimi, mis võivad soolhappe aktiivset sekretsiooni kustutada. Mul oli pidevalt palav, justkui poleks vere sees, vaid keeva veega. Ebatüüpiline kahepoolne farmakoloogiliselt vastupidav prosopalgia.
Purustatud, kuid mitte jahvatamata juuri võib ka kümme minutit põhjalikult närida ja seejärel vähese meeveega alla neelata. Calamuse juur on kombineeritud rabarberi, õunte ja pirnidega. Calamuse juur aitab menopausi korral hästi. Saate veel väga pikka aega loetleda kalamuse ülejäänud kasulikke omadusi, kuid mis kõige tähtsam - rasestumisvastased tabletid ja menopaus, et see osutus menopausiga naiste jaoks efektiivseks.
Calamuse juure raviomadused ja calamus sood vastunäidustused
Kuna see ravimtaim aitab alandada vererõhku, ei tohiks seda hüpotensiivsetel patsientidel kasutada. See tähendab, et mul pole veel haripunkti või. Yulia Evgenievna, kas on mingeid ürte, mis sobivad tervikuna terviseprobleemide raviks? Proovige nikotiinhapet ja Aevit, see võib vähemalt neid sümptomeid pisut leevendada.
Milliseid toite, kus on looduslikku hormooni, mida teha? Keskajal kasutati seda antiseptikuna haavandite ja raskesti paranevate haavade raviks. Tere pärastlõunast, Julia Evgenievna! Kui suitsetate marihuaanaga näputäis väikseid juurelaaste, siis surub kalme täielikult ravimi toksilise toime. Acorinil on kolereetiline toime ja toonib sapipõie.
Calamuse juur menopausi ajal, kuidas calamust võtta. - rohelise tee eelised ja kahju
See rahvapärane abinõu menopausi raviks toimib peaaegu kohe, kuumahood kaovad, uni muutub rahulikuks, närvid on tugevad. Kogutud juured pestakse põhjalikult, puhastatakse lehtedest. Ei mingit hüperehoolset raskust.
Seejärel jätkake ravi uuesti. Tere pärastlõunast, kallis Yulia Evgenievna! Keetmist calamus marssi juurtest kasutavad inimesed, kes soovivad tugevdada juukseid peas, samuti need, kes põevad samblikke. Miskipärast pole calamus koduses lillekasvatuses kuigi populaarne, kuid see on väga vastupidav ja tagasihoidlik. Calamuse juur koristatakse oktoobri lõpus.
Valage infusioon kuuma veega kaussi, kastke haige kehaosa, protseduuri kestus on minut, ärge pühkige pärast protseduuri maha. Selleks haaravad nad taime reha või pigiharjaga ja tõmbavad selle koos laotava juurega põhjast kaldale. Tõenäoliselt tänu tihedale kontaktile minuga sõlmis ta selle kõigega. Rikkaliku koostise tõttu on saialillil antibakteriaalne, taastav toime, see on võimeline normaliseerima verevoolu ja ainevahetusprotsesse kudedes. Regulaarne unetus, mis põhjustab emotsionaalset tasakaalutust, väsimust, ärrituvust ja peavalusid, muutub menopausi kaaslaseks.
- Te ei soovi kellelegi riiki, see ajab pidevalt palavikku.
- Kõik lootus on teil, palun aidake!
- Lamage paremal küljel sooja soojenduspadjaga ja valetage minut.
- Toorainete valmisoleku märk on see, et juured lõpevad painutamise, muutuvad rabedaks.
Calamuse juur menopausi ajal, kuidas calamust võtta
Arst tõi välja ka istuva töö ja väheaktiivse eluviisi tõttu tekkinud väikeste vaagnate veenide ummikuid, soovitas tugevdada harjutustega vaagnapõhja ja vaagna veresooni. Eriti paksud isendid jaotatakse ka pikisuunas. Samuti on haavandite hulgas hüpokineetiline tüüp jvp ja vds. Toorainet esindavad oksad ja lehtede väike hajumine, sarnaselt nõeltega.
Calamus soost pärit kasulike omaduste, rakenduste ja retseptide kirjeldus
Tunnen end lihtsalt vrakina! Seejärel järgige kõiki hügieeninõudeid. Võite alustada iga päev fireweed teega ja Siberi Shikshaga, mis parandab emotsionaalset tausta.
Calamuse juur menopausi ülevaadete jaoks
Muide, see on väga hea, et östrovel sisaldab ka vitamiine. Võtke seda ravimit menopausi ajal tühja kõhuga hommikul ja õhtul vähemalt kaks nädalat, tulemus on näha nädala pärast. Ilma antibiootikumideta ei saa, kuna tõeline listerioos toimub kapslites, nii et peate seda pidevalt võitlema, nagu näiteks oportunistliku infektsiooni korral. Valmis pulbrit tuleks tarbida koos toiduga, üks teelusikatäis korraga. Laps on kaotanud palju kaalu, kuna ta sööb vähe ja kõik ei jõua ära süüa, sest see teeb haiget.
Marsh calamus: raviomadused ja vastunäidustused
Soosalamus on rabades kasvav ravimtaim, mida on pikka aega kasutatud rahvameditsiinis. See on leidnud rakenduse ka kosmetoloogias, toiduvalmistamises ja traditsioonilises meditsiinis. Sellel on palju kasulikke omadusi ja see aitab vabaneda paljudest ebameeldivatest sümptomitest, mis ilmnevad paljude haiguste taustal. Oluline on kasutada calamust õigesti, et mitte kahjustada keha..
Keemiline koostis
Traditsioonilised ravitsejad väidavad, et hariliku või soodsa kalmuse juur võimaldab toime tulla paljude haigustega. Koguge see sügisel või kevadel. Taim sisaldab rohkesti eeterlikku õli, mis annab sellele erilise aroomi ja maitse. Kalmausõli koostis sisaldab järgmisi aineid:
On ka teisi aineid, millel on kehale positiivne mõju. Peamine element on asarone. Kuid lisaks essentsõlile sisaldab taim ka järgmisi aineid:
- Tärklis. See on süsivesikute allikas, mis on kehale energiat. Samuti avaldab see positiivset mõju seedeprotsessile..
- Vitamiinid. Marsh calamus on rikas mitmesuguste vitamiinide, näiteks A, C, PP, K, E ja rühma B. Kõik need on vajalikud mitmesuguste kehas toimuvate protsesside jaoks. Paljud neist võimaldavad teil säilitada nägemist, seedetrakti, kuse- ja reproduktiivsüsteemi tööd jt. Nad võivad ka immuunsust parandada ja säilitada. Sellepärast kasutatakse soost kalmelust laialdaselt teatud patoloogiate raviks..
- Koliin. See on B4-vitamiin, mis on närvisüsteemi korrektseks toimimiseks hädavajalik. Calamus sisaldab seda piisavas koguses, mis võimaldab teil taime põhjal luua spetsiaalseid rahusteid. See leidis tee ka traditsioonilisse meditsiini.
- Jood. See keemiline element on keha jaoks vajalik kilpnäärme säilitamiseks. Põhjapoolsete piirkondade elanikud kannatavad kõige sagedamini aine puudumise tõttu. Sellepärast soovitavad traditsioonilised ravitsejad taime kasutada joodivarude täiendamiseks. Aine puudus põhjustab endokriinsüsteemi haiguste arengut, mille tagajärjeks võivad olla mitmesugused komplikatsioonid. Need mõjutavad kogu keha tervikuna, eriti südant ja veresooni. Sellepärast on jood kehas kõige olulisem element..
- Tanniinid. See on rühm teatavaid aineid, mis esinevad paljudes taimedes, sealhulgas kalmelites. Neil on positiivne mõju seedesüsteemi tööle, mis võimaldab taime kasutada seedetrakti haiguste raviks. Lisaks on tanniinidel haavade paranemise, põletikuvastased omadused..
- C-vitamiin. See on C-vitamiini ladu, mis võtab aktiivselt osa keha kaitsevõimest. Selle puudumine suurendab külmetushaiguste, gripi ja tõsisemate patoloogiate riski..
- Palmitiinhape. See on üks palmiõli põhikomponente. Ainet kasutatakse laialdaselt kosmetoloogias. Tema abiga on võimalik kiirendada väikeste haavade paranemisprotsessi, leevendada ärritust, kõrvaldada naha koorimine, taastada kahjustatud juuste struktuur.
Marsh calamus sisaldab palju kasulikke aineid, mille olemasolu võimaldab taime kasutada mitte ainult meditsiinilistel eesmärkidel. Seda süüakse, kasutatakse toiduvalmistamisel, sellest luuakse kosmeetikat, mis on ülimalt tõhus. Soosalamust on tunnustanud ka traditsiooniline meditsiin. Selle põhjal toodetakse ka ravimeid, millel on vähe vastunäidustusi ja mida kasutatakse nii teatud haiguste ennetamiseks kui ka raviks..
Kuidas see välja näeb ja kus kasvab
Soost kalmus ei ole üheaastane taim. Sorte on umbes kuus, kuid ainult kaks neist olid ekspertide poolt ametlikult tunnustatud. Samuti nimetatakse taime teraviljaks või tavaliseks. See kasvab mageveekogude kallastel, kuid sageli võib seda leida soode ja väikeste jõgede lähedal. Sellepärast sai ta kasvukohale iseloomuliku nime..
Calamus kannab vilja. Nad on punased või rohelised. Teadlaste arvates jõudis taim just nii Euroopasse. Ajaloolased teavad fakte, et isegi mongoli-tatari hõimu sõdurid kasutasid taime juuri, mille nad lasid veekogudesse. Nende sõnul aitas calamus muuta vee ohutuks, puhtaks ja joomiseks ohutuks. Sellepärast nimetatakse seda taime rahvapäraselt tatari jookiks.
Calamus suudab kiiresti juurduda, mis võimaldas tal kiiresti levida kogu Euroopas. Taim oma välimuses on väike põõsas, mille kõrgus ei ületa 120 sentimeetrit.
Calamuse lehed on erkrohelise värvusega, ulatuvad ühe meetri pikkuseks, kuni 3 sentimeetri laiuseks, xiphoid. Nad kasvavad nagu ventilaator juure kohal. Calamust saab teistest sarnastest taimedest eristada vürtsika rabalõhna järgi. Venemaa Euroopa osas nimetati taime välimuse tõttu sood sood..
Calamuse juur võib kasvada kuni poolteist meetrit pikk. See on kaetud tumeda kamaraga, mis sisaldab heleroosat viljaliha. Maitseb mõru, kuid üsna söödav. Risoomi lõhn meenutab mandariini ja kaneeli. Taime juuri kasutatakse toiduvalmistamisel laialdaselt maitseainena. Seda kasutatakse ka meditsiinilistel eesmärkidel. Õli ekstraheeritakse juuremassist, mis lisatakse kosmeetika- ja parfümeeriatoodete valmistamisel.
Calamuse vars on sirge. Sellel on hääldatud teravad servad, mis sarnanevad sabrateraga. Lilled on kollased, kogutud kaheksaks tükiks õisikuteks, mis kasvavad lehe keskelt. Soost kalmused hakkavad õitsema mais ja lõpevad juulis.
Kogumine ja ladustamine
Kosmeetikatoodete ja ravimite valmistamisel ning ka toiduvalmistamisel kasutamiseks on varasügisel vaja koristada soost kalmust. Taim kogutakse rehaga, kuna muda alt on seda raske käsitsi välja tõmmata. Risoomid eraldatakse lehtedest, vartest ja pestakse hoolikalt. Neid jäetakse mitmeks päevaks õue, et täielikult kuivada..
Pärast kuivatamist lõigatakse juured mitmeks osaks, igaüks neist ei tohiks olla pikem kui 20 sentimeetrit. Kui juur on piisavalt paks, siis see tükeldatakse. See võimaldab teil seda kiiremini ja korrektsemalt ette valmistada, kuivatada ja pikendada selle säilivusaega..
Kalmejuure ettevalmistatud osad pannakse rauast kaanega anumasse ja jäetakse temperatuurile 35 kraadi. On oluline, et temperatuur ei ületaks seda indikaatorit. Selle põhjuseks on asjaolu, et tugev kuumus põhjustab eeterliku õli aurustumist. Selle tulemusel pole juuril praktiliselt mingeid kasulikke omadusi..
Kui risoomid kergesti purunevad, tähendab see, et tooraine on ladustamiseks ja kasutamiseks valmis. Selle saab voldida klaasnõusse või riidest kotti. Hoida pimedas, jahedas ja kuivas kohas. Kõlblikkusaeg on 1 aasta.
Kasutusvalmis juur on hele ja kollakaspruuni värvi. Viljaliha on roosakas või valge.
Kalmusejuure ravivad omadused
Calamust kasutatakse oma koostise tõttu meditsiinilistel eesmärkidel. Sellel on mitmeid kasulikke omadusi, mis võimaldavad teil peatada ebameeldivad sümptomid, vabaneda mitmetest haigustest ja vähendada märkimisväärselt külmetushaiguste, gripi ja SARS-i tekke riski..
Calamust kasutatakse ka traditsioonilises meditsiinis ravimite tootmiseks. Populaarsed on näiteks Vicari tabletid, mida kasutatakse seedesüsteemi haiguste raviks. Neil on kerge toime, ümbritsevad mao limaskesta ja kaitsevad seda mitmete tegurite negatiivse mõju eest..
Eristatakse järgmisi sood:
- Veresoonte laienemine, mille tõttu vererõhu näitajad taastatakse.
- Valulike aistingute kõrvaldamine. See võimaldab calamust kasutada valuvaigistina.
- Spasmide eemaldamine. Need põhjustavad valu. Taime toimeained aitavad kõrvaldada lihaskoe ja siseorganite spasme, mis hõlbustab oluliselt inimese seisundit.
- Mikroobide hävitamine. Spetsiaalsetel ainetel, mis moodustavad kalme, on antimikroobne toime, nad hävitavad patogeensed mikroorganismid ja aeglustavad nende levikut kogu kehas.
- Närvisüsteemi taastamine. See omadus võimaldab taimi kasutada neuroloogiliste haiguste, sealhulgas depressiivsete haiguste raviks..
- Verejooksu peatamine. Soine kalmel põhinevaid vahendeid kasutatakse ka nii sisemise kui ka välise verejooksu peatamiseks, mis on inimese tervisele ohtlikud, kuna põhjustavad aneemiat, verepuudust ja seisundi olulist halvenemist.
Muu hulgas on soine kalmelus tuntud oma kokkutõmbavate omaduste poolest. Seda kasutatakse ka keha üldiseks toonimiseks. Sellepärast kasutatakse seda toidu valmistamisel mitmesuguste roogade valmistamisel..
Naistele
Taime soovitavad traditsioonilised ravitsejad abinõuna fibroididest vabanemiseks. See on üsna tavaline haigus, mida iseloomustab healoomulise moodustise ilmnemine sisemiste suguelundite kudedele..
Calamus on kasulik naiste tervisele ja sel põhjusel, et see võimaldab teil taastada hormonaalset taset. Selle rikkumine võib ilmneda raseduse ajal, menopausi, menstruatsiooni ajal. Pärast ravikuuri on üldine seisund paranenud, intensiivsus vähenenud või ebameeldivate sümptomite täielik leevenemine. Ravi on oluline alustada varajases staadiumis, kuna häiritud hormonaalne taust põhjustab paljude haiguste, sealhulgas endokriinsüsteemi, ilmnemist.
Meeste
Marsh calamus root on kasulik ka meestele. On teada, et see on üks afrodisiaakume, mis suurendab libiidot. See omadus saavutatakse eeterliku õli suure sisalduse tõttu..
Lisaks avaldavad taimsed tooted positiivset mõju reproduktiivsüsteemile, suurendades mitte ainult potentsi, vaid ka üldist toonust ja vähendades selliste haiguste nagu eesnäärme adenoom riski. Taim võib parandada sperma kvaliteeti, millel on positiivne mõju reproduktiivfunktsioonile..
Soost kalmust kasutatakse sageli viljakusravi peamiseks koostisosaks. Õigesti valitud ravi võib saavutada positiivseid tulemusi.
Marss calamus meditsiinis
Traditsiooniline meditsiin soovitab kasutada soosalamust järgmiste haiguste raviks ja ennetamiseks:
- Seedetrakti patoloogia. Taim aitab kaotatud isu tagasi saada, kasutatakse seedehäirete, kõhupuhituse, kõhulahtisuse, koolikute ja häiritud soolefunktsioonide korral. Võimaldab kõrvaldada spasmid, valulikud aistingud, omab ümbritsevat toimet, kaitseb usaldusväärselt seedetrakti limaskesta mitmesuguste tegurite negatiivsete mõjude eest. Samuti on sellel põhinevatel fondidel omadus mao happesust vähendada..
- Gripp ja ARVI. Calamust kasutatakse infusioonide ja dekoktide valmistamiseks külmetushaiguste raviks, kuna see aitab eemaldada flegmoni bronhidest. Samuti saab vahendeid nende haiguste ennetamiseks..
- Südame ja veresoonte haigused. Calamust kasutatakse rindkere piirkonnas valulike aistingute, veresoonte seinte laienemise ja suurenenud tooni korral.
- Närvisüsteemi patoloogiad. Kalmuse toimeained aitavad toime tulla stressi, depressiivsete seisunditega. Taimsed ravimid on kerged rahustid.
- Peavalu. Calamus suudab kõrvaldada regulaarsed peavalud, eriti need, mis on põhjustatud kõrgest vererõhust..
- Hallutsinogeenimürgitus. Sulakalamuse toimeained saavad suurepäraselt hakkama keha hallutsinogeensete ainete joobeseisundiga. See neutraliseerib suurepäraselt nende tegevuse..
- Kiilaspäisus. Sageli mõjutab see üle 35-aastaseid mehi. Kallamipõhiste dekoktide regulaarne kasutamine säilitab juuksed.
- Meeste viljatus. Calamus suudab parandada sperma koostist, seda kasutatakse eesnäärme adenoomi raviks.
- Kopsu tuberkuloos. Taime soovitatakse kasutada ka tuberkuloosi avastamisel, kuna see aitab neutraliseerida patogeensete mikroorganismide toimet ja kiirendada paranemisprotsessi.
- Reuma. Calamuse juur kõrvaldab täiuslikult kõik selle haigusega seotud ebameeldivad aistingud.
- Maksahaigus. Taimepõhised infusioonid ja dekoktid aitavad vähendada mitmesuguste ainete negatiivset mõju maksale.
Muu hulgas kasutatakse kalmaasi valuliku menstruatsiooni ajal munasarjade sekretoorse funktsiooni parandamiseks, kõrvetiste leevendamiseks ja mao sekretoorse funktsiooni parandamiseks..
Calamuse juuri kasutatakse pulbrite, infusioonide, dekoktide valmistamiseks. Neil kõigil on raviomadused. Kuid on oluline mitte ainult neid õigesti ette valmistada, vaid ka neid võtta, et mitte kahjustada teie keha..
Menopausiga
Menopausi algus on tingitud paljude ebameeldivate sümptomite ilmnemisest. Saate neid kõrvaldada kalmelil põhinevate infusioonide abil.
Pärast ravikuuri tunneb naine oma üldise seisundi olulist paranemist. Kuumad hood praktiliselt kaovad, närvisüsteemi töö taastatakse, ärrituvus puudub, depressioon, meeleolu paraneb.
Tugevuse jaoks
On teada, et kalmusejuur on piisavalt võimas afrodisiaakum. See on võimeline suurendama potentsi ja seda kasutatakse viljatuse ravimina.
See omadus tuleneb koostisosadest, mis aitavad parandada ka sperma kvaliteeti. Selle tulemusel suureneb paljunemisvõime märkimisväärselt..
Hammaste jaoks
Calamuse juuri kasutatakse ka hammaste ja igemete haiguste korral. See võimaldab teil peatada verejooksu, kõrvaldada hambavalu. Hammaste ja suuõõne tervise säilitamiseks on soovitatav suu loputada iga päev kalmusepõhise keeduga.
Samuti suudab taim kõrvaldada halva hingeõhu, leevendada igemeid mõjutavat põletikulist protsessi. Sellel põhinevaid vahendeid kasutatakse suu limaskesta haavandiliste kahjustuste, näiteks stomatiidi raviks.
Gastriidiga
Calamus sood või tavalist soovitavad traditsioonilised ravitsejad gastriidi raviks ja ennetamiseks. Sellel põhinevad fondid võivad vähendada haavanemise riski. Sarnane omadus saavutatakse ümbritseva tegevusega. Toimeained kaitsevad soolestiku limaskesta, hoides ära mitte ainult negatiivsete tegurite mõju, vaid ka põletikulise protsessi edasise leviku.
Kuid enne ravi alustamist on oluline konsulteerida gastroenteroloogiga. Samuti pole tööriista soovitatav kasutada ägedas staadiumis. Ravimit võetakse ainult remissiooni ajal, kui puuduvad väljendunud ebameeldivad sümptomid.
Küünte seenhaiguse vastu
Soisel kalmelusejuurel põhinevatel tinktuuridel on tugev antimikroobne toime. See võimaldab neid küünte seenhaiguste jaoks kasutada. Neid kantakse küünteplaadile ja nende ümbritsevale alale..
Ravikuur võtab mitu nädalat, kuid pärast seda näevad küüned terved, haiguse sümptomid kaovad. Samuti saab seda vahendit kasutada seene arengu ennetamiseks. See on soovitatav inimestele, kes käivad sageli basseinis või saunas..
Vaatamiseks
Rahvameditsiinis on mitmeid retsepte, mis on mõeldud nägemise parandamiseks ja säilitamiseks, nägemisaparaadi tööks üldiselt. Need valmistatakse kalmuse ja saialillide põhjal..
Tänu taime raviomadustele on võimalik taastada silmarõhk, normaliseerida vereringet nägemisorganites ja leevendada väsimust. Toimeained aitavad tugevdada võrkkest, normaliseerida piimavedeliku koostist. Samuti on olemas retsept, mida kasutatakse kataraktist vabanemiseks ja selle esinemise vältimiseks..
Alates suitsetamisest
Calamus on rahvameditsiinis tuntud kui tõhus suitsetamisvastane aine. Retsept on üsna lihtne - peate närima tükki kuivatatud taime juurt. See aitab vähendada isu..
Calamust kasutatakse sageli koos piparmündiga suitsetamiseks. See aitab vähendada ka sigaretihimu, mis aitab teil järk-järgult suitsetamisest loobuda..
Pankreatiidiga
Sellise haiguse nagu pankreatiit korral kasutatakse taime juuri pulbrina. Tööriist aitab parandada sapi sünteesi, selle läbimist. Calamus taastab ka happesuse.
Pulber võetakse seestpoolt. Väikest kogust toodet, umbes noa otsas, hoitakse suus viis minutit ja pestakse seejärel klaasi veega maha.
Stenokardiaga
Stenokardia on külmetushaigus, mille korral kurgu limaskestal ilmnevad valged haavandid. Nad teevad haiget, levivad suurematele aladele. Selle seisundiga kaasnevad mitmed nähud, näiteks kurguvalu, köha ja palavik..
Haigusest aitab vabaneda kalamusejuurel põhinev keetmine või infusioon. See aitab hävitada patogeenseid mikroorganisme, leevendada valulikke aistinguid ja peatada põletikuline protsess.
Calamus sooga ravimkompositsioonide tüübid
Kalamuse põhjal valmistatakse palju erinevaid tooteid. Kõigil neil on ravivad omadused, need aitavad peatada erinevate haiguste ebameeldivaid sümptomeid, taastada üksikute süsteemide ja organite tööd. Seda kasutatakse erinevates vormides..
Infusioon
Infusiooni ettevalmistamiseks vajate 20 grammi taime juuri, mis tuleb kõigepealt hakkida segistiga. See valatakse klaasi keeva veega. Mahuti kaetakse kaanega ja kuumutatakse 15 minutit veevannis.
Pärast seda lastakse ainel tund aega infundeeruda ja viiakse keedetud veega algsesse mahtu. Tarbi 50 ml päevas.
Infusiooni kasutatakse gastriidi, tonsilliidi, koolikute, hambavalu tekkeks ja ennetamiseks. Seda saab kasutada ka kuulmislanguse ja nägemise halvenemise korral..
Keetmine
Calamuse põhjal soovitab traditsiooniline meditsiin kasutada keetmist. Seda kasutatakse neurooside, endomeetriumi liigse kasvu, migreenide, menstruatsiooni ebakorrapärasuste korral. Selle ettevalmistamiseks peate jahvatama 3 tl kuivatatud juuri ja valama klaasi vett. Pange konteiner tulele ja keetke veerand tundi. Võtke saadud toode üks kolmandik klaasi enne sööki..
Puljong on kasulik ka kiilaspäisuse korral. See aitab tugevdada kõrvade juuri, taastada nende sära ja struktuur..
Suhkrustatud puuviljad
Calamuse soo juurest saate valmistada mitte ainult kasuliku, vaid ka üsna maitsva toote, mis meeldib mitte ainult lastele, vaid ka täiskasvanutele. Enne suhkrustatud puuviljade keetmist peate keetma siirupit. Lõika taime juur väikesteks tükkideks ja kastke ettevalmistatud siirupisse, keetke 5 minutit. Pärast seda eemaldage pann tulelt ja jätke 12 tunniks. Pärast seda aega keedetakse uuesti ja jäetakse 5 minutiks. Kuivatage tükid ja sööge.
Pulber
Seda kasutatakse haavade ja haavandite, nohu raviks. Lisaks aitab see parandada mälu. Kuivatatud calamuse juurtükid tuleb segisti abil lihtsalt pulbriks muuta. Seda kasutatakse nii puhtal kujul kui ka segamini meega. Enne toote kasutamist sel juhul on oluline veenduda, et mesindussaadusele pole allergiat.
Kalmeõli: omadused ja rakendused
Marsh calamus on rahvameditsiinis ja kosmetoloogias tuntud kui taim, mis sisaldab suures koguses eeterlikku õli. Sellel on ka palju raviomadusi ja seda saab kasutada meditsiiniliselt. Kuid puhtal kujul on seda võimatu kasutada lõhna tõttu, mis on üsna spetsiifiline. Tavaliselt kombineeritakse seda teiste õlidega. Saadud toodet kasutatakse sissehingamisel külma köha korral. Kuid protseduure tuleks läbi viia ainult kõrge temperatuuri puudumisel..
Calamusõli koos teiste estritega aitab leevendada närvipinget koos sagedase stressi ja depressiooniga. Toode lisatakse vanni võtmisel vette.
Calamuse eeterlik õli on leidnud kosmeetikas laialdast rakendust. Paljude vitamiinide ja muude ainete suure sisalduse tõttu on sellel noorendav toime, kõrvaldab ketendus, naha punetus. Kui seda kasutatakse šampoonides ja juuksemaskides, aitab õli taastada sära, taastada nende struktuuri ja vabaneda lõhenenud otstest. Seega kasutatakse isegi kallamu juurtest saadud õli mitte ainult meditsiiniliseks, vaid ka kosmeetikaotstarbel..
Rakendus kosmetoloogias
Calamuse juuri kasutatakse kodus kosmetoloogias juuksetoodete valmistamiseks. Nad vabanevad paljudest probleemidest, nagu peanaha koorimine, juuste väljalangemine. Kõik selle alusel valmistatud infusioonid ja dekoktid annavad lokkidele sära, tagavad nende tiheduse ja tervisliku välimuse..
Retsepte on mitu:
- Puljong. Seda kasutatakse juuste tugevdamiseks. Toiduvalmistamiseks peate valmistama 4 supilusikatäit hakitud juur ja üks liiter keeva veega. Kõik saadetakse ühte mahutisse, kaetakse kaanega ja infundeeritakse 2-3 tundi. Toodet kasutatakse juuste loputamiseks ja peanahasse hõõrumiseks. Võite lisada ka 1 spl hakitud humalakäbisid ja väikese koguse takjajuure, eelnevalt kuivatatud ja tükeldatud. Puljong on populaarne varisemiseks.
- Kasvukonditsioneer. Kõigist koostisosadest võite võtta ükskõik millises vahekorras. Kuivatatud või purustatud sookalamuse juur valatakse keeva veega. Seejärel nõutakse toodet paar tundi ja filtritakse. Kandke pärast iga pesemisprotseduuri.
- Juuksevastane mask. Eraldi mahutisse valage 250 grammi purustatud juuri, valage 500 ml lauaäädikat ja pange tulele. Keetke kõike madalal kuumusel 15 minutit. Vahetult pärast lahuse keemist lisage 3 supilusikatäit puhast sisendit ja segage. Mask kantakse juustele kogu pikkuses pärast nende jahtumist.
Calamuse juuri saab kasutada ka näonaha seisundi parandamiseks. Tööriist võimaldab teil eemaldada liigse rasva, tagastada loomulik värv. Tinktuura ettevalmistamiseks vajate 2 supilusikatäit purustatud juuri. See valatakse liitri keeva veega. Mahuti suletakse tihedalt kaanega ja jäetakse 3 tunniks pimedasse kohta. Toodet kasutatakse näonaha pühkimiseks. Protseduuri on kõige parem teha hommikul ja õhtul. Infusiooni tuleb hoida külmkapis kuni 2 päeva..
Kalmuse kasutamine toiduvalmistamisel
Swamp calamus kasutatakse mitte ainult paljude haiguste vastu võitlemiseks ega juuste ja naha ilu säilitamiseks. Seda kasutatakse laialdaselt toiduvalmistamisel. Calamust kasutatakse ka teatud roogade valmistamisel. Seda lisatakse maitseainena kalakonservide valmistamisel ja isegi alkoholi sisaldavate kokteilide valmistamisel..
Taime lehti saab kasutada moosi valmistamiseks maitsestamiseks. Calamus asendab pipart, muskaatpähklit või kaneeli.
Taime juurest saadud õli kasutatakse alkohoolsete jookide tootmisel. Sellepärast on calamust Lääne-Euroopas juba pikka aega tööstuslikult kasvatatud..
Saate ka järgmisi roogasid calamusega küpsetada:
- Salat. Kasutatakse ainult noori sisemisi lehti. Lõika need ribadeks, voldi anumasse. Lisage maitse järgi ka hapukoor, hakitud sibul, sool. Vala kõik siirupiga üle. Salat osutub üsna maitsvaks ja tervislikuks.
- Suhkrustatud puuviljad. Neid saab kasutada magustoidu asemel. Kõigepealt peate keetma siirupit. Seejärel kastke sinna eelnevalt purustatud kalmusejuured. Iga tükk peaks olema väike, umbes 4 sentimeetrit pikk. Seejärel kastke 10 minutit keevas siirupis, eemaldage ja kuivatage. Suhkrustatud puuvilju tuleks hoida pärast kuivatamist klaasnõus kuivas kohas..
- Pannkoogid. Calamuse pulbrit saab kasutada ka pannkookide küpsetamiseks. Lisage väike kogus eelnevalt valmistatud tainasse, segage kõik hoolikalt. Küpsetage pannkooke, nagu alati, taimeõlis.
- Kvass. Kõigepealt peaksite kvassi valmistama tavalisel viisil. Seejärel valmistage keetmine, mis põhineb kalmusejuurtel. Selleks vajate 4 supilusikatäit, valage klaasi keeva veega ja pange madalale tulele. Keeda kõike 15 minutit. Lisage saadud puljong kvassile proportsioonis 1 klaas puljongit 3 liitri kvassi kohta.
Calamus, kui seda kasutatakse toiduvalmistamisel, võimaldab teil anda roogile erilise aroomi ja maitse. Lisaks on sellel mitmeid raviomadusi ja see aitab vähendada külmetushaiguste teket. Sellepärast tuleks seda kasutada erinevate roogade valmistamisel..
Kasutamise vastunäidustused
Vaatamata kasulikele omadustele ei saa Calamust alati ravimina kasutada, kuna sellel on mitmeid vastunäidustusi. Need sisaldavad:
- Raseduse periood. Taime toimeained võivad loote arengut negatiivselt mõjutada..
- Verejooks ninakanalitest. See on tingitud asjaolust, et juurepõhistel toodetel on veresooni laiendavad omadused. See võib verejooksu halvendada..
- Äge maohaavand.
- Suurenenud happesus.
- Neeru kudede põletikulised protsessid haiguse ägeda käigu korral.
- Taime moodustavate ainete individuaalne talumatus.
- Allergiline reaktsioon kalmuse suhtes. See väljendub selliste märkide ilmnemises nagu sügelus, lööve, aevastamine, allergiline riniit. Rasketel juhtudel võib see põhjustada Quincke ödeemi ja anafülaktilist šokki. Need seisundid on inimeste tervisele ohtlikud ja vajavad viivitamatut arstiabi..
Samuti ei kasutata tavalise kalmuse juurel põhinevaid vahendeid alarõhul, kuna need vähendavad vererõhku..
Eksperdid ei soovita rinnaga toitmise ajal kasutada kalmausilehti ja taimejuurepõhiseid ravimeid. Selle põhjuseks on asjaolu, et lapsel võib olla allergiline reaktsioon. See väljendub selliste sümptomite esinemises nagu lööve, sügelus, nõgestõbi, naha punetus.
Calamuse juur on traditsioonilises meditsiinis populaarne ravim. Taim aitab peatada mitmete haiguste paljusid ebameeldivaid sümptomeid, ennetada nende esinemist. Soost kalmust saab kasutada ka kosmeetikatoodete valmistamisel, toiduvalmistamisel. Kuid on oluline jälgida kõiki proportsioone, infusioonide, dekoktide ja muude vahendite valmistamise tehnoloogiat. Ainult nii saavad nad hindamatut kasu. Enne nende kasutamist on oluline veenduda, et pole vastunäidustusi, et mitte kahjustada keha..
„Tähtis: kogu saidi teave on esitatud ainult informatiivsel eesmärgil. Enne mis tahes soovituste rakendamist pidage nõu spetsiaalse spetsialistiga. Ei toimetus ega autorid vastuta materjalide tekitatud võimaliku kahju eest. "