Olles ületanud nelikümmend aastat, pole paljud naised menopausi avaldumiseks valmis. Ärrituvus, peavalud, suurenenud higistamine, kehakarvade väljanägemine - kõik need menopausi ilmingud tekitavad ebamugavusi ja mõjutavad negatiivselt elukvaliteeti.
Kõik need protsessid toimuvad naise hormonaalse tausta muutuste tõttu. Ohutud ravimtaimed - menopausiga fütohormoonid aitavad eemaldada ebameeldivaid sümptomeid, aeglustada vananemisprotsessi.
Fütohormoonid naistele
Isegi iidsed ravitsejad märkasid taimede tervendavat jõudu. Mõned floora esindajad sisaldavad aineid, mis on oma tegevuses sarnased naissuguhormoonidega. Tänu nendele omadustele on ilmunud ainulaadseid tooteid, millel on menopausi ilmingute ajal naise keha õrn mõju. Neid nimetatakse fütohormoonideks..
Fütohormoonid on taimsed tooted, mis on saadud taimede, puuviljade jm ekstraktist. Fütoöstrogeenid on sünteetilise hormoonravi alternatiiviks.
Paljud naised kardavad hormoonravi väljakirjutamist, mis on oluline hormoonide taseme täiendamiseks. Naistele mõeldud fütohormoonidel on õrnem toime, need eemaldavad soovimatud sümptomid, ei põhjusta keha tagasilükkamist, parandavad naha ja juuste seisundit ning avaldavad positiivset mõju psühholoogilisele seisundile..
Mis on menopaus
Menopausi on naise füsioloogiline seisund, mis on seotud munasarjade funktsiooni väljasuremisega menopausi alguses, millega kaasneb naisorganismi hormonaalse tausta muutus.
- sagedased meeleolumuutused, ärrituvus, pisaravus;
- menstruatsiooni puudumine;
- peavalud;
- juuste väljalangemine, rabedad küüned;
- keha soovimatute juuste välimus;
- ainevahetushäired, kehakaalu tõus;
- suurenenud higistamine, sagedased "kuumahood";
- naha halvenemine;
- unetus.
Menopausi sündroom esineb sageli naistel 45-50-aastaselt. Praegu on menopaus muutunud nooremaks ja mõned hakkavad kannatama 40 aasta pärast. Pole vaja ise ravida, küsige nõu oma sõpradelt, kõigepealt peate pöörduma günekoloogi poole.
Arst valib teie seisundist sõltuvalt individuaalse pädeva ravi.
Fütohormoonide allikad
Fütoöstrogeene leidub suurtes kogustes taimedes, kaunviljades, teraviljades jne. Suurima koguse taimeöstrogeene sisaldavad ristik ja sojaoad. Omades teavet selle kohta, millised tooted sisaldavad naisorganismile kasulikke tooteid, on võimalik alustada võitlust menopausi vastu, koostades õige toitumise.
Oad, herned, läätsed, lina, päevalilled, sojaoad kuuluvad üle 40-aastastele naistele kasulike toodete loendisse. Toiduainete söömisest tavaliselt ei piisa, hormoonravi on kohustuslik.
Naiste fütohormoonid muutuvad menopausi ravis asendamatuks. Lisaks asjaolule, et nad võitlevad tõhusalt menopausi peamiste ilmingutega, on neil lisaks ka ennetav toime rinnavähi vastu..
Teine pluss on kõrvaltoimete puudumine. Ainus erand on ükskõik millise komponendi individuaalne talumatus. Sel juhul aitab kvalifitseeritud günekoloog teil valida teise fütohormooni, mis on teie jaoks ideaalne..
Kuidas ravimtaimi kasutada
Fütohormoonide terapeutiline toime ei ilmne kohe, neil vahenditel on kumulatiivne toime. Esimesed paranemisnähud algavad paar nädalat pärast selle võtmist. Fotoagentide mõju pole nii väljendunud ja kiire kui sünteetiliste hormoonide mõju.
Hormoonasendusravil on mitmeid kõrvaltoimeid. Lisaks, kui naisel on esinenud haigusi, mis on hormoonide kasutamise absoluutsed vastunäidustused, on fütohormoonide kasutamine tervistav lahendus..
Jaapani teadlased väidavad, et naiste tervise hoidmist tuleb alustada juba eelnevalt, lisades igapäevasesse dieeti toidud, mis sisaldavad taimsed östrogeene: kala, mereande, soja-, linaseemne- ja taimeõlisid, riisi, läätsi jne..
Pärast 40 aastat võite hakata kasutama fototööriistu pärast konsulteerimist arstiga, kes valib ravimi õige annuse. Kuna kehas on fütohormoonide sisaldus suurenenud, põhjustab see düspeptilisi häireid: iiveldust, peavalu taustal oksendamist, aga ka naise suguelundite vähest eritist..
Fütohormoonide võtmisel tuleb meeles pidada, et mõned tegurid võivad ravimite imendumist märkimisväärselt vähendada:
- suitsetamine ei võimalda fütoöstrogeenide täielikku imendumist;
- alkohoolsete jookide kasutamine;
- toidust kiudainete ebapiisav tarbimine.
Näidustused
Naistele mõeldud fütohormoone tuleks kasutada rangelt vastavalt näidustustele:
- Kui menstruatsioon on peatunud enne 45. eluaastat. Seda peetakse enneaegseks lõpetamiseks, mis võib põhjustada hormonaalseid häireid..
- Naisel oli ebaregulaarne menstruaaltsükkel juba ammu enne menopausi.
- Munasarjade eemaldamisel toimub keha täielik hormonaalne ümberkorraldamine..
- Pärast keemiaravi keha taastamiseks.
- Südame mitmesugused patoloogiad, vereringe häired.
- Naine, kellel on diabeet.
- Kõrge vererõhk.
- Esimesed osteoporoosi nähud: väsimus, hommikused krambid jalgades jne..
Naistele mõeldud fütohormoone soovitatakse naistele, kellele sünteetilised hormoonid on vastunäidustatud. Ideaalne südamehaiguste, neeruhaiguste, väikese kehakaalu korral.
Uimastite toime
Fütohormoone saab osta apteegist. Need on saadaval toidulisanditena ja ei vaja retsepti. Parem on mitte ise ravida, vaid järgida raviarsti soovitusi.
Fütohormooni nimekirjad
Klimandion. Toote alus on väljavõte cimicifuga juurtest. On hea rahustava toimega, võitleb ärrituvuse, unehäirete eest. Mõju muutub märgatavaks pärast 7-päevast kasutamist. Klimandion leevendab tõhusalt menopausi sümptomeid.
Remens. Efektiivne vahend naise hormonaalse tausta taastamiseks menopausi ajal. Intensiivsed peavalud mööduvad, higi tootmine on reguleeritud, kardiovaskulaarne aktiivsus normaliseerub.
Naiselik. Põhineb nende ristiku ekstraktil - kõige tõhusamal ja populaarsemal taimel, mis sisaldab fütoöstrogeeni. Toimib nagu naissuguhormoonid. Kuumahooge on üsna harva, menopausi sümptomid on silutud, naha ja küünte seisund paraneb.
Incolim. Taimepreparaat sojaubade baasil. Efektiivne seoses klimakteerilise sündroomi sümptomitega, kõrvaldab unetuse, annab jõudu ja tõhusust..
Climaxan. Koostis: ekstrakt apisist ja cimicifugast. Esiteks mõjutab see ravim psühholoogilise seisundi normaliseerumist. Kõrvaldab ärrituvuse, sagedased meeleolumuutused, unetuse, migreenihoo. Selle teine eripära on see, et ego on ette nähtud allergilistele reaktsioonidele kalduvuse jaoks..
Kõigil erinevatel ravimtaimedel, hoolimata samadest näidustustest, on neil iga patsiendi jaoks individuaalne toime. Seetõttu on õige, kui raviv günekoloog määrab ravimi ja selle annuse.
Taimed fütoöstrogeenidega
Negatiivsete sümptomitega on lisaks ravimitele võimalik kasutada ka taimseid dekokte. Toiduvalmistamiseks vajate 1 spl hakitud kuivi ürte, valage klaasi keeva veega. Lase puljongil haududa 15 minutit, kasuta teena. Suurema efekti saavutamiseks lisatakse vanni ürte.
Kõige tõhusamate ravimtaimede loetelu:
- punane pintsel -rodiola, kõige tõhusam hormonaalsete häirete normaliseerimiseks;
- piparmünt on rahustava toimega;
- cimifuga - reguleerib ainevahetusprotsesse, parandab kardiovaskulaarsüsteemi seisundit;
- ristik - sisaldab mõnda kõige võimsamat fütoöstrogeeni;
- emajuur - sellel on väljendunud rahustav toime;
- salvei - on toonilise toimega;
- rosmariin - parandab vereringet, avaldab positiivset mõju nahale ja küüntele;
- humal - rahustab tõhusalt närvisüsteemi.
Fütohormoonid kosmetoloogias
Taimede unikaalseid omadusi toodetakse mitte ainult tabletis, kreemides on fütohormoone. Naha ja küünte suurepärase seisundi säilitamiseks sobivad kõik samad ravimtaimed, kuid vabastamiseks mugavamal kujul.
Kreemi on näole, kaelale, kätele peale kanda üsna lihtne ja see algab otse paikselt manustamisega. Kui rakendate kogu kompleksi, on efekt palju tugevam. Kõrvaltoime võib olla ainult ühe komponendi allergiline reaktsioon..
Fütopreparaadid on naiste kliimakteriaalse sündroomi ravis esmatähtsad. Need on ohutud, mõjutavad keha õrnalt, siluvad täielikult menopausi sümptomeid, parandavad keha üldist seisundit.
Kuid on üks asi! Taimsete ravimite annustamise osas on vaja olla väga ettevaatlik. Mis oli ravim, muutub tõeliseks mürgiks, kui annus on vale.
Seetõttu on enne fütohormoonide võtmist õige konsulteerida arstiga..
Looduslike taimeöstrogeenide valik
Tavaliselt ravitakse menopausi sümptomeid hormoonasendusraviga. Kuid hormoonidel on palju kõrvaltoimeid ja vastunäidustusi, nii et mitte kõik naised ei saa neid ravimeid võtta. Lisaks on patsiente, kes keelduvad hormoonidest soovi korral.
Sel juhul aitavad fütoöstrogeenid menopausi korral. Need on taimset päritolu naissuguhormoonid. Näiteks genistiin ja cimifuga. Neid leidub mõnedes valmististes ja vitamiinide kompleksides.
Fütoöstrogeenide kohta
Menopausiga taimeöstrogeenid normaliseerivad rõhu tõusu, leevendavad migreeni, eemaldavad nõrkust ja parandavad meeleolu. Tänu neile paraneb unekvaliteet ja väheneb menopausi ajal nii kõrge osteoporoosi oht. Need vähendavad kuumahoogude sagedust, suurendavad seksuaalset võimekust.
Menopausi peamine fütoöstrogeenravim on genisteiin. Seda leidub sojatoodetes. See seondub aktiivselt östrogeeni retseptoritega, tänu millele tugevnevad luud, toodetakse kollageeni ja nahk vananeb aeglasemalt. Genisteiin aitab säilitada liigese tervist.
Genisteiini vastunäidustus on rasedus, imetamine ja selle elemendi individuaalne talumatus. Seda fütoöstrogeeni võib leida Complivit Calcium D3 GOLD-ist.
Veel üks fütoöstrogeen on herb cimicifuga. Seda on juba pikka aega kasutatud menopausis olevate naiste seisundi leevendamiseks. Aitab kuumahoogude, neurooside, unetuse, apaatia ja nõrkuse korral.
Vastunäidustused on rasedus, imetamine ja taimede individuaalne talumatus, samuti östrogeenist sõltuvad kasvajad. Vale kasutamise korral võib see põhjustada rasvumist.
Maitsetaim sisaldub Remensi tablettides. Fütoöstrogeene tuleb võtta vastavalt juhistele, eelistatavalt pärast arstiga konsulteerimist.
Ravimid
Mõelge mõnele populaarsele fütoöstrogeenravimile, mida kasutatakse menopausi ajal. Menopausiga naturaalsetel östrogeenidel on üsna märgatav mõju.
Genistein
See on toidulisand, mis on täiendav genisteiini allikas. Võtke seda menopausi sündroomi, osteoporoosi, südame-veresoonkonna haiguste, hormonaalse tasakaaluhäirete ja kuiva naha korral.
Fütoöstrogeeni toidulaud.
Vastunäidustused hõlmavad komponentide individuaalset talumatust, rasedust, imetamist.
Võtke kapslit iga päev koos toiduga. Kursus kestab kuu. Mõju on kumulatiivne. Vajadusel saab kursust korrata.
Ühendage kaltsium D3 GOLD
See menopausijärgne fütoöstrogeenidega ravim on vitamiinide kompleks, mis tagab kasvu ja arengu, aga ka keha tugevuse säilitamise.
Soovitatav bioloogilise toidulisandina, täiendava kaltsiumi, vitamiinide D3 ja K1 ning genisteiini allikana. Aitab tugevdada luid ja hambaid, parandab naha seisundit, leevendab menopausi ilminguid.
Vastunäidustused hõlmavad individuaalset talumatust, imetamist ja rasedust. Ärge ületage soovitatud annust.
Ravim võetakse suu kaudu pärast sööki, üks tablett kaks korda päevas. Kursus kestab kuu. Kursust saab korrata kolme või viie kuu pärast.
Klimadinon
Klimadinon on ravim, mis põhineb populaarsel fütoöstrogeenil cimicifuga. Sellel on sedatiivsed omadused. Leevendab klimakteerilist halba enesetunnet. Efekt ilmub kaks nädalat pärast kursuse algust.
Näidustused on kuumahood, higistamine, ülitundlikkus, apaatia, unetus, närvilisus..
Vastunäidustused hõlmavad laktoositalumatust, individuaalset talumatust ja östrogeenist sõltuvaid kasvajaid. Seda tuleb kasutada ettevaatusega maksahaiguste, epilepsia ja ajukahjustuste korral..
Võtke üks tablett kaks korda päevas samal ajal.
Need on menopausi kõige kuulsamad ja tõhusamad taimeöstrogeenid. Enne kasutamist on soovitatav konsulteerida arstiga..
Naiste fütoöstrogeenid
Artiklist saate teada, millised fütoöstrogeenidega preparaadid on kõige tõhusamad ja mida saab kasutada naistel, aga ka nende rikkad toidud..
Fütoöstrogeenide eelised ja kahju
Fütoöstrogeenid on looduses leiduvad taimset päritolu hormoonitaolised ained. Neil on lai valik hormonaalset aktiivsust, mõju kehale on sarnane naissuguhormoonidega..
Fütoöstrogeenide tablettides või taimsetes toodetes kasutamise peamised eelised on järgmised:
naised märgivad üldise heaolu paranemist ja tõhususe suurenemist;
autonoomne närvisüsteem töötab tasakaalustatult;
kudede ja elundite regenereerimine ja ainevahetusprotsessid on kiirenenud;
kolesterooli ja lipoproteiinide sisaldus veres normaliseerub;
menopausi sümptomid muutuvad vähem tõsiseks;
immuunsussüsteemi aktiivsus suureneb.
Fütoöstrogeenide võtmine ravimite ja toidu kujul ei põhjusta negatiivsete tagajärgede arengut. Taimedes sisalduvate toimeainete hulk on ebaoluline ja need ei ole võimelised kõrvaltoimeid tekitama. Naistele valitakse ravimid ainult siis, kui neil on kehas östrogeeni puuduse tunnuseid, mis võimaldab vältida ravi negatiivseid tagajärgi.
Ülevaade peamistest fütoöstrogeenipreparaatidest
Apteekides müüakse suurt hulka naistele mõeldud fütoöstrogeenipreparaate. Ainult günekoloog peaks valima konkreetse ravimi, samuti hindama selle võimalikku kasu ja kahju. Pärast 50-aastaseid ja vanemaid naisi on kõige populaarsemad mitmed ravimid..
Estrovel
Estrovel on keeruline toode, mis sisaldab tsimicifuga, jaamijuure ja soja ekstrakte. Lisaks sisaldab toidulisand mitmeid B-vitamiine ja nõgeseekstrakti. Estroveli regulaarsel kasutamisel väheneb kuumahoogude arv, pearinglus ja emotsionaalne labiilsus. Une kvaliteet normaliseerub. Uuringud näitavad, et luud tugevdatakse osteoporoosi ennetamise kaudu, mis kaitseb naisi traumaatiliste luumurdude eest. Ravimit kasutatakse 1-2 tabletti päevas 2-kuulise kursuse vormis. Estroveli maksumus - 400-500 rubla.
Naiselik
Punase ristiku aktiivsed fütoöstrogeenid. Lisaks neile sisaldab preparaat suures koguses taimseid flavonoide, mis mõjutavad südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi tööd. Naisel on meeleolu normaliseerumine, kuumahoogude arvu ja raskuse vähenemine, vererõhu ja muude autonoomsete funktsioonide normaliseerumine. Naiselik kõrvaldab unetuse, millel on positiivne mõju elukvaliteedile. Tööriista kasutatakse üks kord päevas - tablett tuleb võtta koos toiduga. Ravimi keskmine maksumus on 600 rubla.
Tsi-klim
Vene toodangu ravim, mis on naiste ja günekoloogide seas väga populaarne. Fütoöstrogeene saadakse tsimicifuga ekstraktidest. Spetsialisti määramise järel märgib naine meeleolu paranemist, päeva jooksul suurenenud efektiivsust, samuti autonoomse düsfunktsiooni kaotamist, mis väljendub vererõhu tõusus, peavalu, palavikus ja tõusulainetes. Keskmine ravikuuri kestus on 6 nädalat. Ravimit müüakse apteekides hinnaga 300 rubla.
Doppelherzi aktiivne menopaus
Toidulisand, mis sisaldab fütoöstrogeene tavalistest sojaubadest, kaltsiumist ja B-vitamiinidest.Kompleksne koostis võimaldab normaliseerida naise hormonaalset tausta ja vältida menopausi häireid. Toidulisandite õige kasutamise korral kõrvaldab Doppelgerts Active Menopause naise närvilisuse, vähendab kuumahoogude raskust ja vererõhu labiilsust ning avaldab positiivset mõju ka üldisele heaolule. Ravimit tuleb võtta 1 kuni 2 kuud, üks kord päevas. Maksumus - 400 rubla.
Femivell
Punase ristiku ja soja baasil valmistatud toidulisand. Täiendavad toimed on seotud E-vitamiiniga. Femivelli kasutamise ajal väheneb klimakteeriliste sümptomite raskusaste: pearinglus, kuumahood, jalgade turse, närvilisus ja peavalu. E-vitamiin on võimas antioksüdant, mis aitab kaitsta keha kudesid vananemise ja väliste tegurite kahjulike mõjude eest. Femivelli ühekordne annus võib suurendada naiste kinnipidamist ravist. Ravimi hind on vahemikus 1000 kuni 2000 rubla, sõltuvalt pakendis olevate kapslite arvust.
Climatodon
Klimatodon sisaldab tsimikifugi ja mikroelementide fütoöstrogeene: magneesiumi, rauda ja kaltsiumi. Ravim vähendab naise närvilisust, vähendab osteoporoosi riski ja avaldab positiivset mõju südame-veresoonkonna süsteemile ja immuunsusele. Climatodoni kasutatakse kaks korda päevas, 1 tablett või 30 tilka. Erinevad ravimvormid võimaldavad naisel valida endale kõige mugavama. Klimatodoni maksumus - 470 rubla.
Klimadinon
Ravim on tilkade kujul, sisaldab cimicifuga taimest pärit fütoöstrogeene. Peamine toime on närvisüsteemi normaliseerimine. Naistel kaob suurenenud ärrituvus ja ärevus, uni taastatakse. Pärast paarinädalast regulaarset tarbimist normaliseerub kesknärvisüsteemi vegetatiivse osa töö: peavalu, nõrkus kaovad, vererõhu tase normaliseerub. Ravimi maksumus on 300-400 rubla.
Klimadinon-Uno
Ravim, mis sarnaneb eelmisega, kuid sisaldab suuremas koguses fütoöstrogeene. Soovitatav naistele menopausisümptomitega: emotsionaalne labiilsus, vererõhu sagedased muutused, higistamine, suurenenud unisus, unetus jne. Ravi kuur kestab 4 kuni 12 nädalat, sõltuvalt arsti ettekirjutustest. Pärast teraapiat täheldatakse hormonaalse tausta normaliseerumist ja menopausi ilmingute kadumist. Ravimi hind on 490 rubla.
Lignarius
Günekoloogide seas populaarne lignaanidega toidulisand sisaldab suures koguses fütoöstrogeene. Oluline erinevus analoogidest on taimehormoonide aktiivne vorm, mis viib kiiresti positiivsete muutuste tekkimiseni naise kehas. Lignarius hoiab ära osteoporoosi arengu ja vähendab autonoomsete häirete raskust, stabiliseerides kardiovaskulaarsüsteemi ja teiste siseorganite tööd. Vastuvõtu kestus on 1 kuu. Vajadusel võib ravikuuri korrata. Keskmine hind apteekides - 1300 rubla.
Remens
Ravim tilkade kujul, mis on samuti loodud cimicifuga baasil. Võimaldab normaliseerida autonoomset süsteemi, kõrvaldades peavalud, südame töö häired. Naise tuju ja üldine heaolu muutuvad positiivselt, mis on oluline menopaus.
Remensi maksumus on keskmiselt 600 rubla tilga pudeli kohta. Pikaajalise kasutamise korral ei põhjusta see kõrvaltoimete ja sõltuvuse tekkimist, mis on soodsalt võrreldav hormonaalsete ainetega.
Climafem
Climafem on üks menopausi kõige kallimaid ravimeid. Tablettide ühe pakendi maksumus ulatub 5 tuhande rublani. Ravimi aktiivsed komponendid saadakse humalast ja punasest ristikust. Lisaks fütoöstrogeenidele sisaldab Klimafem multivitamiinide kompleksi, millel on täiendav mõju naise kehale.
See toidulisand parandab naise töövõimet, normaliseerib siseorganite ja närvisüsteemi tööd. Klimaphemi regulaarsel kasutamisel väheneb menopausile iseloomulik osteoporoosi raskusaste ja kuumahoogude arv.
Inoklim
Sojaubadest saadud toidulisand. Seda toodetakse kapslite kujul, arvutatuna ühes pakendis ühe kalendrikuu kohta, mis hõlbustab ravimi kasutamist. Peamised mõjud regulaarsel kasutamisel: vererõhu taseme normaliseerimine, higistamise ja muude autonoomse närvisüsteemi talitlushäirete ilmingute vähenemine. On positiivne mõju naise meeleolule, vähendades emotsionaalse labiilsuse ja ärevuse raskust.
Toidulisand ei põhjusta kõrvaltoimete ega sõltuvuse teket.Inoklim'i maksumus apteekides ulatub 800 kuni 1000 rubla, mis teeb selle enamikule naistele taskukohaseks.
Homöopaatia menopausi korral
Fütoöstrogeenidega homöopaatilised ravimid on naiste ja arstide seas populaarsed. Selle põhjuseks on nende madalad kulud ja kõrvaltoimete puudumine. Oluline on märkida, et homöopaatiliste ravimite tõhusust ei ole kinnitatud, seetõttu ei tohiks neid kasutada fütoöstrogeenide ainsa allikana..
Remens
Kompleksne homöopaatiline ravim, mis sisaldab cimicifuga, Kanada sanguinaria, seepia näärmete ja madude mürgi ekstrakti. Peamine mõju, kui seda õigesti võetakse, on hormonaalse tausta normaliseerumine koos menopausi sümptomite kõrvaldamisega. Naised teatavad kuumahoogude ja pearingluse vähenemisest, normaalse vererõhu ja unetaseme taastamisest, heast tujust ning jõudluse ja energia suurenemisest päeva jooksul. Tablette võetakse kaks korda päevas. Ravimi koguannus on 2 tabletti päevas. Tilkade kasutamisel tuleb võtta 10 tilka päevas. Püsivat positiivset mõju täheldatakse pärast 3-kuulist vastuvõtmist. Arstid soovitavad võtta Remensi kuueks kuuks. Homöopaatilise preparaadi maksumus on 500-600 rubla.
Climaxan
Peamine ravim naistele menopausi ajal, kannatades autonoomse närvisüsteemi häirete ja vaimsete häirete all. Regulaarsel kasutamisel võivad ravimis sisalduvad fütoöstrogeenid neid sümptomeid minimeerida..
Climaxan on homöopaatiline ravim, see tähendab, et see sisaldab toimeainet väikestes annustes. Enamik naisi, kes kasutavad homöopaatilisi fütoöstrogeene, reageerivad ravimile positiivselt. Climaxani keskmine maksumus apteekides on 100 rubla.
Fütoöstrogeenidega vaginaalsed ravimküünlad
Menopausi iseloomustavad muutused limaskestades - need muutuvad kuivaks, mis põhjustab nende sagedasi kahjustusi ja põletiku arengut. Kõige sagedamini mõjutavad tupe limaskestad vulvovaginiidi arengut. Selle taustal märgitakse naise seisundi süvenemisega bakteriaalse või seeninfektsiooni lisandumist.
Menopausi sellise komplikatsiooni ennetamiseks ja raviks kasutatakse fütoöstrogeenidega vaginaalseid ravimküünlaid:
Saialille officinalis lilleekstrakti sisaldavad Vakigali küünlad.
Suposiidid mõjutavad limaskesta seisundit positiivselt, kuna nende koostises olevatel fütoöstrogeenidel on põletikuvastane toime ja kiirendavad ka taastumisprotsesse. Seda kasutatakse 1 suposiiti päevas, kuni ebamugavustunne perineaalses piirkonnas kaob. Keskmine hind - 200-350 rubla;
suposiidid Feminella hialosoft sisaldab mitmeid toimeaineid: taimeekstrakte ja hüaluroonhapet.
Fütoöstrogeenide kohalik toime niisutab tupe limaskesta ja hoiab ära selle atroofia, millega kaasneb põletik ja valu. Suposiite kasutatakse üks kord päevas. Ravi kestus on 7-10 päeva, sõltuvalt sümptomite raskusest. Küünlad Feminella hialosoft maksavad 950 rubla;
Climaktol-Anticanum - vaginaalsed ravimküünlad, mis on populaarsed menopausis naiste seas.
Kompleksne preparaat, mis sisaldab humalakäbiekstrakti ja fütoöstrogeenirikkaid eeterlikke õlisid. Kursuse kasutamisel parandavad nad tupe limaskesta seisundit, hoides ära selle kahjustusi ja atroofiat. Ravimküünlaid Climaktol-Antical tuleks kasutada 1-2 kuud, 1 suposiiti öösel.
Fütoöstrogeenidega suposiite kasutatakse suu kaudu tablettide või tilkadena. See lähenemisviis võimaldab teil normaliseerida naise hormonaalset tausta ja kaitsta teda menopausi ebameeldivate komplikatsioonide eest vulvovaginiidi kujul..
Maitsetaimed ja fütoöstrogeenid
Samuti pakub traditsiooniline meditsiin naistele mitmeid retsepte fütoöstrogeenide saamiseks otse taimedest. Selleks kasutage järgmisi ürte:
punane pintsel. Sellel põhinevad tilgad müüakse apteekides hinnaga 150-200 rubla. Kasutage punast pintslit, 2-3 tilka päevas. Soovitatav on seda kasutada koos fütoöstrogeene sisaldavate toidulisanditega;
metssea emakas, mida müüakse tilkade kujul. Kandke 30 tilka kolm korda päevas. Optimaalne ravikuur on 30 päeva, pärast mida on vajalik iganädalane paus. Menopausi naine peab autonoomse düsfunktsiooni sümptomite kõrvaldamiseks läbima kolm kursust;
saialilli, kummeli ja raudrohi segu, mis on valmistatud infusioonina. Taimne infusioon valmistatakse järgmiselt: kuivatatud taimed valatakse keeva veega ja jäetakse üleöö. Pärast pingutamist kasutage 3 spl. kolm korda päevas enne sööki;
vastupidava voodipesu infusioon. Selle valmistamiseks 2 spl. kuiva taime valatakse keeva veega 3-4 tundi ja nõutakse. Pärast seda infusioon filtritakse ja jahutatakse. Bedstraw on lubatud 2-3 spl. tund enne sööki.
Taimsed infusioonid sisaldavad mitte ainult fütoöstrogeene, vaid ka suures koguses vitamiine, mikroelemente ja bioloogiliselt aktiivseid aineid - flavonoide ja alkaloide. Neil on keeruline mõju naise kehale, vähendades menopausieelse ja menopausi ilmingute raskust..
Toit ja fütoöstrogeenid
Lisaks ravimitele ja taimede infusioonidele leidub toidus fütoöstrogeene. Nende tarbimise suurenemine põhjustab kehas naissuguhormoonide analoogide arvu suurenemist, millel on positiivne mõju naise heaolule. Toiduainete hulgas leidub suurt hulka fütoöstrogeene järgmistes ainetes:
köögiviljad ja juurviljad: porgand, kartul, küüslauk, spargel ja spinat. Lisaks fütoöstrogeenidele sisaldavad ka vitamiine ja mineraale. Porgand on A-vitamiini allikas, millel on positiivne mõju naise naha seisundile ja nägemisteravusele;
puuviljad ja marjad. Õunad on hooajalised puuviljad, milles on palju taimseid östrogeene ja C-vitamiini. Viimasel on väljendunud antioksüdant ja immunomoduleeriv toime, mis kaitseb keharakke kahjustuste ja vananemise eest. Toetus sisaldab suures koguses mikroelemente: magneesiumi, kaaliumi, fosforit jne. Need kõik on vajalikud närvi- ja kardiovaskulaarsüsteemi normaalseks toimimiseks, eriti vanemas eas. Mustad sõstrad, viinamarjad ja muud hapud marjad on C-vitamiini ja suure hulga fütoöstrogeenide allikad;
teravili ja teraviljad: sojaoad, nisu, riis ja läätsed. Soja on rikas fütoöstrogeenide ja bioloogiliselt aktiivsete ainete poolest, mis normaliseerivad naise hormonaalset tausta. Teaduslikud uuringud näitavad, et regulaarsel kasutamisel väheneb osteoporoosi oht. Kõik teraviljad lisaks taimeöstrogeenidele on kiudaineallikas, mis on vajalik soolte ja selle mikrofloora normaalseks toimimiseks.
Taimsed toidud sisaldavad fütoöstrogeene erinevas koguses. Kõige rohkem hormooni aktiivseid aineid leidub sojaubades, köögiviljades ja puuviljades. Nende korrapärane söömine võimaldab naisel vähendada menopausi sümptomite raskust ja vähendada ravimite annuseid. Tuleb märkida, et ravi valimiseks ja dieedi korrigeerimiseks on vaja konsulteerida oma günekoloogiga.
Fütoöstrogeenid, alaniin ja Co: ülevaade ravimitest naistele pärast 40-aastast
Paljud naised kahtlustavad väidet, et elu algab alles 40 aasta pärast. Selle skepsise põhjuseks on vanusega seotud muutused: sel perioodil väheneb järk-järgult erinevate hormoonide tase kehas, mis mõjutab paratamatult naise heaolu ja välimust. Kuid sellest on veel vara loobuda: võite filosoofiliselt vaadata probleemi psühholoogilist külge, sest vanus pole ainult kortsude ja väsimuse kõrval ka aastate jooksul kogunenud elukogemus, teadmised ja muljed, mida saate kasutada enda huvides. Mis puutub füsioloogiasse, siis õnneks on nüüd turul palju ravimeid, mis võivad teatud mõttes noorust pikendada. Nendest räägime lähemalt artiklis..
Kuidas keha 40 aasta pärast uuesti üles ehitatakse
Üks peamisi naissuguhormoone on östrogeen. Tegelikult pole see isegi üks hormoon, vaid terve alamklass steroidseid naissuguhormoone, mida toodetakse peamiselt munasarjade folliikuliaparaadis. Östrogeenid vastutavad paljude oluliste protsesside eest kehas, sealhulgas luukoe kasvu ja paranemise eest, samuti naha turgor. Lisaks vähendab östrogeen ateroskleroosi ja mitmesuguste südame-veresoonkonna haiguste riski ning avaldab soodsat mõju naise psühho-emotsionaalsele seisundile. Seetõttu on lihtne arvata, et östrogeeni taseme langus toob endaga kaasa mitmeid degeneratiivseid muutusi kehas: mitmesugused valud, mäluhäired, meeleolumuutused, luude haprus, naha elastsuse vähenemine, vasokonstriktsioon jne..
Paljudel naistel pärast 40-aastast vanust on ka teise hormooni, mida nimetatakse östrogeenide "abistajaks" - progesterooni - puudulikkus, mis vastutab reproduktiivse süsteemi eest. Progesterooni puudus võib põhjustada menstruaaltsükli ebaregulaarsust, valulikke perioode ning raseduse rasestumise ja kandmise probleeme. Sel perioodil langeb ka melatoniini, paremini tuntud kui unehormoon, tase. Seetõttu on eakate uni palju tundlikum kui imikute ja noorukite magamine. Koos melatoniiniga langeb elu teisel poolel ka somatropiini ehk kasvuhormooni tase. See soodustab valkude sünteesi ja pärsib valkude lagunemist, kiirendades samal ajal rasvade põletamist. Somatropiini puuduse tõttu on viiendal kümnendil terve suuruse saavutamine palju lihtsam kui näiteks tudengipäevadel.
Kaasaegne meditsiin püüab igal võimalusel aidata naistel end paremini tunda ja noorem välja näha, seetõttu võite apteekides leida palju spetsialiseeritud vitamiinide ja mineraalide komplekse ja ravimeid. Kuidas need erinevad ja kuidas valida õige? Sellest saate lugeda allpool.
Ettevalmistused naistele: mida turg pakub?
Selliste toodete valik on tõesti suur, kuid need võib kõik selgelt jagada kahte rühma..
Alaniini preparaadid
Alaniin on alifaatne aminohape, mida leidub paljudes valkudes ja bioloogiliselt aktiivsetes ühendites. Naistele soovitatakse beeta-alaniini ja selle teiste alatüüpidega preparaate kui leebet alternatiivi hormonaalsele ravile.
Nende lisandite hulka kuulub TEMERO GENERO. See on komponentide kompleks neuroendokriinse ja immuunsussüsteemi toimimise parandamiseks. See sisaldab glutamiinhapet, asparagiinhapet, glütsiini, alaniini, lüsiini, proliini, 5-HTP, koliini, foolhapet, kaltsiumi, magneesiumi ja tsinki. Brändi esindajate sõnul moduleerib TEMERO käbinääret, normaliseerib ainevahetust ja avaldab soodsat mõju maksale, samas tugevdab GENERO immuunsussüsteemi ja kiirendab organismi taastumist. Sellise ravimi kasutamise näidustuste loetelu on lai - see on nõrk immuunsus ning klimakteerilised häired ja depressioon ning unehäired. TEMERO GENERO võtmise vastunäidustused on: selle komponentide individuaalne talumatus, rasedus ja imetamine, vanus kuni 14 aastat. Seda ravimit soovitatakse võtta üks TEMERO tablett hommikul ja üks GENERO tablett teisel. Vastuvõtmise kestus on neli kuni kuus nädalat. Vajadusel saate kursust korrata kogu aasta vältel. Pakendi hind - 1300 rubla. Tablettide arv pakendis - 60 tükki.
* Bioloogiliselt aktiivse söödalisandi riikliku registreerimistunnistuse nrRU.77.99.11.003.Е.000133.01.14 kuupäev, 16. jaanuar 2014.
Preparaadid fütoöstrogeenidega
Genistein. See on üks enim uuritud naiste fütoöstrogeene. Seda leidub suures koguses sojaubades ja vähestes kogustes mõnes muus toidus. Kõigist isoflavoonidest seob genisteiin kõige aktiivsemalt östrogeeni retseptoritega, ilmutab looduslike östrogeenidega sarnast aktiivsust ning aitab tugevdada luid ka luukoe moodustumise ja mineraliseerumise toetamise kaudu, aktiveerib enda kollageeni tootmist ja kaitseb nahka foto vananemise eest. Lisaks mängib genisteiin olulist rolli liigese tervise säilitamisel, reguleerides metaboolseid protsesse liigesekõhre rakkudes..
Üks kuulsamaid preparaate, mis põhinevad genisteiinil, on Complivit® Calcium D3 GOLD. See on mõeldud spetsiaalselt naistele, kes seisavad silmitsi vanusega seotud hormonaalsete muutustega, ja on spetsiaalselt suunatud östrogeeni puuduse, menopausi ja menopausi ilmingute vastu võitlemisele. Genisteiin toote koostises on rikastatud kaltsiumi ning vitamiinide D3 ja K1-ga. See põhjustab kompleksi toimimist kahel viisil: menopausi sümptomite vähendamine ja luude tugevdamine. Ravimi koostises olevat genisteiini toodetakse Šveitsis patenteeritud tehnoloogia abil, sellel on aine kõrge puhtusaste ja aktiivsus. Samuti on teada, et võrreldes teiste isoflavoonidega on genisteiinil kõige rohkem väljendunud östrogeenilaadsed omadused [1].
Complivit® Calcium D3 GOLD komponendid aitavad vähendada kuumahoogude arvu, vähendavad ärrituvust ja väsimust. Samuti on see ravim võimeline kiirendama uinumist. Kõik see mõjutab positiivselt meeleolu ja heaolu hormonaalsete muutuste perioodil.
Vitamiinide ja genisteiini kombinatsioon aitab vältida osteoporoosi ning tugevdab ka luustikku, täiendades kehas kaltsiumi puudust ja hoides ära mineraalide kadu. Võrreldes kaltsiumi ja D-vitamiini lihtsa kombinatsiooniga, tugevdab Complivit® Calcium D3 GOLD koos fütoöstrogeenidega luid 15-20%.
Kasutamise vastunäidustus on komponentide individuaalne talumatus või rasedus ja imetamine. Seda ravimit koos fütoöstrogeenidega naistele soovitatakse võtta üks tablett päevas kuus. 30 tabletiga purgi maksumus on 410 rubla.
* Bioloogiliselt aktiivse söödalisandi riikliku registreerimistunnistuse nrRU.77.99.11.003.Е.003721.04.14 kuupäev 18. aprill 2014.
Veel üks selle rühma ravim - kapslid fütoöstrogeenidega "Menoril". Lisaks genisteiinile sisaldab see toidulisand abikomponente: želatiini, laktoosi, magneesiumstearaati ja ränidioksiidi. Toidulisand aitab vähendada kuumahoogude sagedust, vähendada peavalu, normaliseerida vererõhku ja parandada tuju. Näidustused on menopaus ja menopaus. Mis puutub vastunäidustustesse, siis ei tohiks "Menorili", nagu kõiki sarnaseid toidulisandeid, kasutada raseduse, imetamise ajal ja ravimi komponentide individuaalse talumatuse korral. Menorili soovitatakse võtta üks kuni kolm korda päevas koos toidukordadega kuu jooksul. Hind pakendi kohta, mis sisaldab 30 kapslit - 420 rubla.
* Bioloogiliselt aktiivse söödalisandi riikliku registreerimistunnistuse nrRU.77.99.11.003.Е.004935.05.14 kuupäev 13. mai 2014.
Cimicifuga põhjal. See on Põhja-Ameerikas levinud ürdi. Taime on pikka aega kasutatud menopausi sümptomite, eriti kuumahoogude ja öise higistamise leevendamiseks. Määratud fütoöstrogeenide rühma üle 40-aastastele naistele hõlmab "Tsi-Klim". See sisaldab abiainena mikrokristalset tselluloosi, kartulitärklist ja kaltsiumstearaati. See kompleks koos fütoöstrogeenidega on ette nähtud mitte ainult ülalnimetatud menopausi sümptomite, vaid ka unetuse, neuroosi, apaatia ja muude menopausi ebameeldivate kaaslaste puhul. Lisaks tavapärastele vastunäidustustele (rasedus, imetamise periood ja komponentide talumatus) ei tohiks östrogeenist sõltuvate kasvajatega naistel võtta fütoöstrogeenidega ravimit "Tsi-Klim". Maksafunktsiooni kahjustuse, epilepsia, haiguste ja ajukahjustuste korral on kasutamine lubatud ainult pärast arstiga konsulteerimist. Harvadel juhtudel on tuvastatud kõrvaltoimed: valu ilmnemine epigastimaalses piirkonnas ja kehakaalu suurenemine. Neid fütoöstrogeeni tablette võetakse üks kord kuus. Ravimi maksumus on 690 rubla. Üks pakk - 60 tükki.
* Klimakteriaalsete ravimtaimede riikliku registreerimise tunnistus nr ЛСР-006592/09, 18. august 2009.
Cimicifuga ekstrakt sisaldub ka naiste fütoöstrogeenidega preparaadis "Remens". Need on keelealused homöopaatilised tabletid. Kompositsioon sisaldab ka pilokarpust, surukuku madu mürki, Kanada sanguinariat, seepia näärme saladust, aga ka abiaineid: magneesiumstearaat, kartulitärklis, laktoosmonohüdraat. "Remensi" kasutamise näidustused on lisaks menopausile ka valulik menstruatsioon, endometriit ja adnexiit. Ülitundlikkuse tekkimisel mõne komponendi suhtes on manustamine vastunäidustatud; raseduse ja imetamise ajal on vajalik arsti konsultatsioon. Kõrvaltoimetest ei ole teatatud. Selle ravimi koos raviskeemiga fütoöstrogeenidega klimakteerilise sündroomi korral: üks tablett üks kuni kolm korda päevas. Ravikuur on vähemalt kuus kuud. 12 tabletti sisaldava pakendi maksumus on 200 rubla, 36 tabletti - umbes 500 rubla.
* Homöopaatilise ravimi riikliku registreerimise tunnistus nr ЛС-000469, 4. mai 2010.
Kõik ülaltoodud ravimid on saadaval ilma retseptita. Kuid see ei tähenda, et saaksite neid kontrollimatult võtta - peate rangelt järgima juhiseid. Lisaks soovitatakse enne fütoöstrogeenidega vitamiinide võtmist konsulteerida arstiga..
* Teave ei ole avalik pakkumine. Kõik hinnad on esitatud informatiivsel eesmärgil..
Fütoöstrogeenid võivad aidata leevendada menopausi sümptomeid.
Fütoöstrogeenid menopausi ajal
Menopausiga fütoöstrogeenid kõrvaldavad östrogeeni puuduse sümptomid ja aitavad toime tulla menopausi tunnustega. Kuid vale kasutamise korral on tüsistused võimalikud. Seetõttu on enne vahendite kasutamist ja ravikuuri oluline konsulteerida günekoloogiga..
Mis see on?
Termin fütoöstrogeen koosneb füto-, geeni-, östrogeen-. Sõna otseses tõlkes tähendab see "taime, mis loob heleduse ja elavuse". Tegelikult on see taimsete ainete rühm (polüfenoolühendid), millel on östradiooliga samad omadused.
Igat tüüpi fütoöstrogeenidel on östrogeensed või antiöstrogeensed omadused. Sama haigusega on mõned tüübid vastunäidustatud, teised on lubatud. Te ei saa ise ravida: arst valib sobiva koostisega vahendid.
Normaalse hormoonitasemega mehed ja poisid ei tohiks võtta fütoöstrogeenravimeid ega tarbida suures koguses neid sisaldavaid toite. Testosterooni süntees on alla surutud, selle puuduse tõttu arenevad haigused.
Järgnevad on taimeöstrogeenide sordid.
Isoflavonoidid:
- Equol;
- Biohanin A;
- Genisteiin;
- Glütsetiin;
- Irigenin.
Stilbenoonid:
Lignaanid:
Kumestans:
Taimset päritolu naissoost hormoone leidub toitudes, ravimtaimedes. Neid ekstraheeritakse taimedest ja need sisalduvad kosmeetikas ja ravimites. Neid peetakse östrogeeni looduslikuks analoogiks. Naiste puhul võivad fütopreparaadid oma sisuga asendada sünteetilist hormooni asendusravis.
Miks nad ametisse nimetatakse??
Naistel pärast 40-aastaseks saamist kaob reproduktiivne funktsioon järk-järgult. Sellega kaasneb alati naissuguhormoonide tasakaalustamatus. Vanusega seotud muutused toimuvad normaalse östrogeeni kontsentratsiooni korral sujuvalt. Teravate tõusudega ilmneb menopausisündroom.
Östrogeeni norm menopausi ajal:
Faas | Keskmine vanus | Kontsentratsioon pg / ml | |
Östradiool | Estron | ||
Enne perimenopausi algust | Alla 40-aastased | Maksimaalselt 480 | Kuni 138 |
Premenopaus | 45–47-aastane | Üle 85 | Kuni 114 |
Menopausi | 50 aastat | Üle 73 | Alla 114 |
Varane postmenopaus | 51 aastat | 18―55 | 14―103 |
Stabiilne menopaus | Pärast 69 aastat | Vähem kui 85 | 5–48 |
Arstid juhinduvad analüüsivormis näidatud määrast. Selle põhjuseks on reaktiivide kasutamine: erinevad ravimid näitavad hormooni ebavõrdset kontsentratsiooni.
Taimehormoonid on näidustatud naistele perimenopausis ja pärast menopausi algust, kui östrogeeni kontsentratsioon on vähenenud. Hormoonide puudus avaldub raske menopausi sündroomina. Neid seisundeid tuleb ravida. Need halvendavad elukvaliteeti ja võivad provotseerida mitmeid haigusi..
Fütohormoonravi on tõhus viis östrogeeni puuduse korvamiseks
Narkootikumide kasutamise taustal vähenevad või kaovad menopausi sümptomid, kiirendavad keha kohanemist. Need takistavad vähki, osteoporoosi tüsistusi, tupe atroofiat, dementsust (dementsust) ja muid menopausi tagajärgi.
Näidustused
Klimakterilise sündroomi raskus halvendab naise heaolu. Sageli on tegemist ajutise puudega. Keha hilinenud kohanemine raskendab närvi-, urogenitaal- ja kardiovaskulaarsüsteemi tööd. Need on otsesed tähised östrogeeni asendajate määramiseks..
Androloog võib meestele välja kirjutada fütohormoone östrogeenipuuduse, rasvumise, diabeedi tekkeriski korral.
Fütoöstrogeenide kasutamise näidustused on järgmised:
- suurenenud väsimus, nõrkus, unisus;
- liigne ärrituvus, pisaravus;
- depressioon;
- ärevus;
- sagedased meeleolumuutused;
- ägedad ja / või sagedased kuumahood;
- unekvaliteedi halvenemine;
- liigne higistamine;
- südame rütmi rikkumine;
- rõhu tõus;
- vähenenud mälu;
- uriinipidamatus, sagedane tung tualettruumi kasutamiseks;
- kuivus, sügelus, põletustunne tupes.
Hormoonide taseme languse tõttu ilmnevad vanusega seotud vananemisnähud. Seetõttu on fütoöstrogeenid näidustatud juuste väljalangemise, naha pigmentatsiooni, kortsude, tuhmide küünte korral.
Fütoöstrogeenide võtmine on näidustatud ka siis, kui sünteetilist östradiooli pole võimalik kasutada. Taimsed ravimid asendavad hormoonasendusravi ravimeid.
Naturaalsed östrogeenid on ette nähtud metaboolsete häirete ja menopausisündroomi tüsistuste korral. Need on ateroskleroos, hüpertensioon, liigne kolesteroolitase, Alzheimeri tõbi. Need on ette nähtud vähi, luumurdude (osteoporoosi tagajärjed), südamepatoloogiate, veresoonte ennetamiseks.
Fütohormoonidel põhinevate valmististe loetelu
Apteekides müüakse paljusid mittehormonaalseid östrogeeni taandavaid ravimeid. Need on üldised ja kohalikud tegevused. Esimesi võetakse suu kaudu, kohalikke aga intravaginaalselt (tupes), genitaalide ja naha limaskestale.
Puuduvad parimad fütohormoonid, mis oleksid kõigile patsientidele võrdselt tõhusad. Ravimil võib olla erinevatele naistele nii positiivne kui ka negatiivne mõju. Ainult arst saab pärast põhjalikku uurimist valida tõhusa vahendi..
Menopausi alguses kasutavad nad CI-Klim kosmeetikavahendeid või muid fütoöstrogeenidega vananemisvastaseid kreeme ja maske. Need aeglustavad naha vananemist. Toote kategooria valitakse vanust arvestades: "40 +", "45 +", "50 +" ja nii edasi..
Suuline
Suukaudsete ravimite hulka kuuluvad tilgad, tabletid, pillid või kapslid suukaudseks manustamiseks. Arstid eelistavad preparaate, kus on vitamiine, mikroelemente, aminohappeid. Nad parandavad ainevahetust, mis suurendab ravimi toimet 40-50%.
Menopausi ajal märkisid arstid viie taime östrogeeni ja progesterooni sisaldavate ravimite tõhusust:
- BAA "Mensa" (kapslid). Sisaldab soja isoflavoone, beeta-alaniini, vitamiine B, E, C, aminohapet 5-HTP. Leevendab kuumahooge 30 minuti jooksul. Ravikuur on 30 päeva;
- BAA "Estrovel" (tabletid). Sisaldab tsimikifugi fütoöstrogeene, aminohappeid, mikroelemente, vitamiine. See aktiveerib puuduvate hormoonide sünteesi, taastab nende tasakaalu. Menopausi ajal joovad nad 6-12 kuud;
- BAA "Inoklim" (kapslid). Siia kuuluvad tsimitsifugi fütoöstrogeenid, vitamiinide ja mineraalide kompleks, aminohapped, Omega-3. Fibroidide vastuvõtt on lubatud. Ei kasutata menopausi taustal esinevate haiguste ennetamiseks. Kursus - 3 kuud;
- "TSI-Klim" (tilgad). Sisaldab cimicifuga ekstrakti. Pole kallis igakuine ravikuur. Võtke 1,5 kuud.
Ravimite efektiivsus väheneb, kui annust vähendatakse või kursus katkestatakse. See viib klimakteerilise sündroomi süvenemiseni..
Fütoöstrogeeni toime on märgatav pärast 1-3 kuud pidevat kasutamist.
Menopausi ajal kasutatavate fütohormoonidega ravimite loetelu:
- Naiste valem menopaus;
- Menopausi valem;
- Menoril +;
- Naiselik;
- Remens;
- Menopausi aktiivne Doppelherz;
- Climactoplane;
- Boonused;
- Femiwell;
- Climaxan homöopaatiline;
- Klimafit-911;
- Femikaps;
- Seederjõud;
- Lignarius.
Remensi ei soovitata pikka aega kasutada, kuna see suurendab onkoloogia riski..
Vaginaalne
Günekoloogid määravad fütoöstrogeenidega suposiidid, et kõrvaldada kuivus ja vältida vulvovaginiiti, tupe limaskesta atroofiat. Paiksed preparaadid on ette nähtud eraldi või koos suukaudsete ravimtaimede, hormoonidega.
Menopausi ajal on lubatud fütoöstrogeenidega mittehormonaalsed ravimküünlad:
- Tsikatridiin. Sisaldab glütseriidi, hüaluroonhapet, tsentella õliekstrakte, saialilli, aloe verat, teepuu. Stimuleerib lima sünteesi, peatab atroofilised protsessid, regenereerib kudesid ja normaliseerib rakkude ainevahetust. Sisenege öösel. Saab pikka aega kasutada;
- Revitax. See sisaldab samu aineid kui tsikatridiin, seetõttu on sellel identne toime. Minimaalne kursus on 5 päeva. Enne magamaminekut tutvustage 1 küünalt;
- Climaktol. Sisaldab humalaõlisid, astelpaju, sidrunmelissi, homöopaatilist ekstrakti. Sisenege öösel, kursus - 2-3 kuud;
- Feminella. Siia kuuluvad tokoferool, glütseriid, korüza, sinep, kummel. Sisestage öösel 1,5-3 nädalat, seejärel 1 kord / 7 päeva;
- Vagikal. Sisaldab saialillflavonoide. Menopausi ajal on see ette nähtud tupe põletikuliste haiguste korral. Sisestage 1 tükk 2-3 korda päevas 2 nädala jooksul.
Suposiite manustatakse kõhuli ja nad ei tõuse vähemalt pool tundi. Kõrvaltoimete ilmnemisel tühistatakse.
Maitsetaimed
On taimi, mis sisaldavad hormoone ja ürte, mis suurendavad östrogeeni tootmist. Mõlemad taimerühmad võivad menopausi leevendada.
Menopausi ajal aitab taimne ravim ja traditsiooniline meditsiin pikemaajalisemat kurssi kui sünteetiline östrogeen. Östrogeeniga ürdid mõjutavad keha leebemalt ja praktiliselt ei põhjusta kõrvaltoimeid.
Samuti on soovitatav toetada ürtide toimet fütoöstrogeenirikka toiduga. Piisav toitumine vähendab menopausi sümptomite riski.
Järgmistes toitudes leidub palju fütoöstrogeeni:
Kui östrogeenide tarbimisel on vastunäidustusi, väheneb ka taimset hormooni sisaldavate toitude tarbimine. Ärge võtke ka östrogeenilaadse toimega ürte..
Lina on loodusliku östrogeeni allikas
Taimed
Steroidhormooni asendamiseks valitakse ravimtaimed, mis sisaldavad sarnase toimega aineid.
Menopausi ajal kasutatakse järgmisi östrogeene sisaldavaid taimi ja ürte:
- Punane ristikhein;
- must kohosh (must kohosh);
- boori emakas (koos emaka veritsusega);
- karjase kott;
- punane pintsel;
- magus ristik;
- salvei;
- angelica;
- hopp.
Nad leevendavad õrnalt östrogeeni puudusest tingitud menopausisündroomi ilminguid. Kõrvaltoimed ilmnevad ainult ebaõige tarbimise või kasutamise tõttu, kui on vastunäidustusi.
Menopausi ajal kasutatakse sagedamini fütoöstrogeenidega taimi:
Nimi | Keetmisviis | Vastuvõtuskeem (raha võetakse enne sööki 20–60 minutit) | Kursuse kestus |
Salvei (higistamiseks, kuumahoogudeks) | Nõuda 15 minutit 1 spl. l. ürdid + 300 ml keeva veega, filtritud | Päevane annus on 200 ml. Võtke päevas 30-50 ml või tund enne magamaminekut | 2–4 nädalat |
1 spl. l. keetke 5 minutit 500 ml vees | Lisatud vanni | ||
Punane pintsel | Kasutage apteegi tinktuuri | Annus: 30 tilka kaks korda päevas. Lahjendage veega ja jooge või tilgutage suhkur, lahustage | Kuu |
Lõikab | 3 tundi nõudma 2 spl. l. toorained 250 ml keeva veega, filtritud | Võtke 2 spl. l. kolm korda päevas | 2–4 nädalat |
punane ristikhein | Nõuda 8 tundi termoses 2 spl. l. õisikud + 200 ml keeva veega, filtritud | Võetakse hommikul tühja kõhuga 50 ml | 3-4 nädalat |
Teraapia efektiivsuse jälgimiseks soovitatakse günekoloogi regulaarselt uurida..
Taimsed preparaadid
Taimetootjad soovitavad täiendada ühte taime fütohormooniga ürtidega teiste toimingutega. Östrogeenidega taimsetel preparaatidel on rahustav, põletikuvastane, taastav toime.
Enne tasude kasutamist uuritakse iga taime vastunäidustusi..
Taimsete kollektsioonide number 1:
- humalakäbid - 1 spl. l. (fütoöstrogeeni allikas);
- roosi puusad - 1 spl. l. (toitainete allikas);
- sidrunmelissi lehed - 1 spl. l. (rahustab);
- mansett - 3 spl. l. (kolesterooli vastu).
Kombineerige 200 ml keeva veega ja 1 spl. l. kogumine, hautage 15 minutit veevannis, nõudke tund, filtreerige. Menopausi ilmingutest joovad nad 1 spl. l. 4 korda päevas.
Taimsete kollektsioonide number 2:
- salvei - 3 osa (fütoöstrogeeni allikas);
- Korte - 1 tund (spasmolüütiline, seenevastane);
- emajuur - 1 tund (rahusti).
Nõuda 1 spl. l. tooraine 200 ml keeva veega. Menopausi ilmingutest joovad nad 100 ml 2-3 r / päevas. Kursus - 2 nädalat.
Taimsete kollektsioonide number 3:
- angelica juur - 1 spl l. (fütoöstrogeeni allikas, spasmolüütiline);
- kummeli õisikud - 1 spl. l. (normaliseerib und).
Hommikul 1 spl. l. toorained valatakse 200 ml keeva veega, keedetakse 30 minutit veevannis, nõudke tund. Menopausi ilmingutest joovad nad 60-70 ml kolm korda päevas. Kursus - 2-4 nädalat.
Vastunäidustused
Mis tahes tüüpi ravimit ei tohiks võtta vähemalt ühe komponendi individuaalse talumatusega selle koostisest. Menopausi ajal on taime östrogeeni keelatud kasutada koos omaenda hormooni liiaga.
Fütoöstrogeenid on vastunäidustatud joomiseks östrogeenist sõltuvates tingimustes:
- imetaja;
- östrogeeni tootvad kasvajad;
- igat tüüpi fibroidid (kaasa arvatud rinnad);
- mammoplaasia;
- makromastia;
- onkoloogilised haigused;
- emakaverejooks (teadmata etioloogiaga);
- endomeetriumi hüperplaasia;
- kõigi sortide endometrioos;
- healoomulised moodustised;
- endokriinnäärmete, maksa patoloogia.
Samuti ei saa ise ravida. Kõik ravimid, mille ravirežiim on muutunud, vastunäidustused või kaasnevad haigused võivad põhjustada ohtlikke tüsistusi..