Menstruatsiooni ajal valutab kõht: mida teha?

Kõhuvalu menstruatsiooni ajal on probleem, millega seisavad silmitsi peaaegu 60% naistest planeedil. Valu intensiivsus on erinev: alates kergest ebamugavusest kuni tugeva valu tekkeni, mis naise sõna otseses mõttes neelab voodisse. Viimasel juhul on soovitatav viivitamatult pöörduda günekoloogi vastuvõtule, kuna menstruatsiooni ajal võib tugev kõhuvalu olla raske haiguse tagajärg.

Menstruaalvalu põhjused

Tavaliselt pole menstruatsioonivalu seotud ühegi naise suguelundite haiguse ega patoloogiaga. See on normaalne füsioloogiline protsess, mis on põhjustatud hormoonide (prostaglandiinide) tootmisest, mis põhjustavad emaka kokkutõmbumist.

Kui verd ja koorunud endomeetriumi osi koguneb emakasse, hakkavad selle seinad emakaõõne vabastamiseks rütmiliselt kokku tõmbama. Just need kontraktsioonid põhjustavad valu. Mida sagedamini emakas tõmbab, seda intensiivsemalt avaldub valu sündroom..

Kuid kas see on tõesti kõik füsioloogia kohta? Miks valutab kõht menstruaaltsükli ajal halvasti? Valu tekitatavad ohud on erinevad, ja ebamugavuse ilmnemisel on palju võimalikke põhjuseid. Nendest saavad mõnikord:

• nakkushaigused emakaõõnes;
• hormonaalsed häired, mis väljenduvad östrogeeni puuduses või prostaglandiini liias, mis mõjutavad emaka kokkutõmmete tugevust;
• pärilikkus;
• kaltsiumi puudus veres, mis mõjutab lihaste kontraktsioonide kvaliteeti;
• vaegus kehas magneesiumi, mis aitab kaasa lihaste normaalsele talitlusele;
• ebatervislik toitumine (rasvaste toitude, liha, kohvi söömine ohtrates kogustes);
• kehalise aktiivsuse puudumine, mis põhjustab nõrkust, elastsust ja selle tagajärjel lihaste suutmatust tõmbuda.

Mida peetakse normist kõrvalekaldumiseks?

Valulisi aistinguid menstruatsiooni ajal peetakse normiks, kui need ei põhjusta naisele tugevat ebamugavust ega sega tema tavapäraseid tegevusi. Tavaline valu (kerge, mõõdukas või tugev) mõjutab alakõhus, vaagnas ja alaseljas. Vaagnas on tunda survet ja raskustunnet, mis on püsivad või pulseerivad.

Valud alakõhus menstruatsiooni ajal ilmnevad mitu tundi enne menstruatsiooni ja peaksid lõppema verejooksuga.

Menstruatsiooni ajal esineva tugeva valu sündroomi seisundit nimetatakse düsmenorröaks. Kui düsmenorröaga kaasnevad järgmised sümptomid, peate viivitamatult arstiga nõu pidama:

• menstruatsioon ja valu kestavad rohkem kui 10 päeva;
• valuga kaasneb tugev verejooks;
• valud muutuvad väljakannatamatuks;
• varem valu ei täheldatud;
• ilmnevad iiveldus ja oksendamine, samuti pearinglus;
• valutavad valud tekivad ristluu ja häbemeluu piirkonnas;
• ilmub kõhulahtisus.

Selliseid keha seisundeid peetakse normist kõrvalekaldumiseks ja need vajavad viivitamatut diagnoosimist ja kirurgilist ravi..

Naised, kes on seksuaalselt aktiivsed, peaksid teadma, et menstruatsioon ei ole veel raseduse vahelejäämise märk. Menstruatsiooni jätkamise põhjuste kohta pärast rasestumist saate lugeda siit. Siit leiate vastused naiste levinumatele küsimustele günekoloogidelt.

Vahendid, mis võivad perioode leevendada

"Valu menstruatsiooni ajal, mida teha?" - küsimus on üsna tavaline. Ja tal on lahendus. Kõige olulisem on järgida teatud reegleid. Kui reproduktiivse süsteemi patoloogiad puuduvad, saate mitmesuguste vahendite ja ravimite abil oma seisundit iseseisvalt leevendada..

1. Valuravimid. Kui menstruatsioon algab, valutab kõht, mida juua? Paljud inimesed küsivad seda küsimust. Üks tõhusamaid ja ohutumaid valuvaigisteid on Ibuprofeen. Peate võtma seda juhistes ettenähtud annustes. Valu peaks kaduma 15-20 minuti jooksul. Kui seda abinõu pole kodus, võite juua ka Aspiriini, No-shpu või Tylenooli;
2. Soojalt. Valu vähendamiseks võite alakõhule asetada soojenduspadja. Soojuse mõjul emakas lõdvestub ja selle kontraktsioonide intensiivsus väheneb;
3. Suurenenud endorfiini tase. Keha on vaja toita rõõmuhormoonidega, selleks piisab, kui süüa šokolaadibaari, banaani või juua kakaod;
4. Suukaudsed rasestumisvastased ravimid. Rasestumisvastased tabletid võivad aidata ka menstruaalvalu leevendada. Enne nende võtmist peate siiski konsulteerima spetsialistiga, kuna see võib avaldada vastupidist mõju;
5. Traditsioonilised meetodid. Kui kõht valutab menstruatsiooni ajal, võivad abi olla ravimtaimede dekoktidest. Mõni päev enne menstruatsiooni algust ja nende ajal peaksite jooma kummeli, ohaka, naistepuna ürti;
6. Puhka ja maga. Võimaluse korral on soovitatav veeta rasked päevad kodus. Kui teie kõht hakkab haiget tegema, peate proovima magada. Kogu keha ja eriti emaka lõdvestades võib valu mööduda;
7. Füüsilised harjutused. On olemas lihtsad harjutused, mis aitavad leevendada menstruatsiooni valu. Need on üsna kerged, peamiselt lamavas asendis. Võite neid korrata mitu korda päevas, kuni tunnete end väsinuna või ebamugavana..

Kui teie kõht valutab kõiki perioodi päevi ja kõik olukorra parandamise katsed ei anna soovitud tulemust, peate tõsiste tagajärgede ärahoidmiseks viivitamatult otsima meditsiinilist abi.

Menstruatsiooni kõhuvalu ennetamine

Need naised, kellel on menstruatsiooni ajal tugev kõhuvalu, võivad selle häda unustada, kui järgivad lihtsaid reegleid. Neid tuleb läbi viia enne menstruatsiooni algust. Soovitatav:

1. Sööge õigesti 5-6 korda päevas väikeste portsjonitena, tarbides aktiivselt värskeid köögivilju ja puuvilju. Nädal enne menstruatsiooni algust ei tohiks end lubada liha, soolaste ja väga magusate roogade, kohviga;
2. Joo palju vedelikku puhta vee kujul (alates 2 liitrit päevas). Samuti on väga kasulikud värsked õuna-, porgandi-, peedimahlad;
3. Sööge toitu, mis sisaldab kaltsiumi ja magneesiumi (rohelised, kodujuust, kõva juust, mooniseemned), pidades meeles, et ta aitab keha vitamiinide ja mineraalidega;
4. Leidke võimalus treenida. See võib olla spordisaali külastus, kõndimine, ujumine, s.o. mis on teie maitsele lähemal. Treening tugevdab lihaseid ja parandab vere liikumist vaagnaelundites;
5. Ärge jahtuge üle;
6. Võtke vannid meresoolaga;
7. Tehke hingamisharjutusi, kasutage joogapraktikaid.

Iga naine, kellel on menstruatsiooni ajal kõht valinud, saab valida mitu head harjumust ja tutvustada neid iga kuu järk-järgult oma päevakavas..

Tuleb meeles pidada, et te ei tohiks kunagi taluda tugevat menstruaalvalu. Sellistel juhtudel peaks olema kohustuslik pöörduda arsti poole, kes valib vastavalt teie keha individuaalsetele omadustele õige ravivõimaluse.

Valu menstruatsiooni ajal: põhjused, viisid düsmenorröast vabanemiseks

Selline "ebameeldivus" kui valusad perioodid on tuttav paljudele naistele. Selliste kaebuste statistika on stabiilne - 30–60% fertiilses eas naiste koguarvust, 10% -l patsientidest põhjustab see heaolu ja isegi puude olulist halvenemist [1,2]. Küsimus, miks menstruatsiooni ajal on valud naistearstide kabinetis nii tugevad, kõlab väga sageli. Kaasaegne günekoloogia nimetab sellist valu sellise haiguse ilminguks nagu algodismenorröa või valulike perioodide sündroom.

Tuleb märkida, et arstid kasutavad paralleelselt kahte terminit - "algodismenorröa" ja "düsmenorröa". Valuliku menstruatsiooni määratlemiseks on täpsem (kuid pikem) termin kreekakeelsetest sõnadest pärit algodismenorröa: algos - "valu", eesliited düs - "normist kõrvalekaldumine", mēn - "kuu", rein - "aegumine". Kuid kasutamise hõlbustamiseks on kombeks seda lühendada, kombineerides seda kitsamaga - "düsmenorröa". Sõltumata terminoloogilistest nüanssidest võib valulike perioodide sündroom sõna otseses mõttes mitu päeva näiliselt täiesti tervet naist koputama. Mis on põhjus ja mida teha, kui menstruatsiooni ajal valutab alakõhus? Mõelgem välja.

Miks valutab kõht menstruatsiooni ajal??

Et mõista, miks menstruatsiooni ajal tekitav tugev valu häirib, peate meeles pidama, milline on menstruaaltsükkel. See on lapse eostamise ettevalmistamise protsess, mida korratakse korrapäraselt reproduktiivse vanuse naise kehas ja mis koosneb kahest faasist. Algselt küpsevad munasarjas munarakkudega folliikulid, millest üks (või mõnikord kaks) muutub domineerivaks. Seejärel algab viljastumiseks ettevalmistamine emakaõõnes ja juhul, kui seda ei toimunud, endomeetriumi - emaka sisemise limaskesta surm ja hilisem tagasilükkamine.

• 1 päev menstruatsiooni on hülgamisfaasi algus. Limaskest koorib emaka seintest ja koos verega väljub. Samal ajal viib emakas läbi kontraktiilsed liigutused, millega võib kaasneda suurenenud valu. Sageli meditsiinis tõmbavad nad selle ja sünnitusprotsessi vahel isegi analoogiat, märkides, et mõlemal juhul hormonaalsel toel (hormooni progesterooni märkimisväärsel suurenemisel koos östrogeeni taseme langusega, mis toimus protsessi eelõhtul) on palju ühist [3]. See periood võtab tavaliselt 3–5 päeva.
• 4 kuni 6 päeva möödub kehas taastumisfaas - see on emaka haava pinda katva epiteeli regenereerimise periood.
• Tsükli 6.-14. Päevast uuendatakse emaka limaskesta - folliikulite faasi. Samal ajal küpsevad munasarjas munarakkudega folliikulid. See faas lõpeb ovulatsiooniga; folliikulid muundatakse nn kollaskehaks, mis valmistab limaskesta ette viljastatud munaraku vastuvõtmiseks.
• Tsükli 14.-28. Päevast algab luteaalfaas, mille jooksul emaka näärmete sekretsiooni tõttu pakseneb endomeetrium ja emaka limaskest paisub, luues soodsad tingimused embrüo sissetoomiseks. Folliikulist vabanenud munarakk liigub viljastamise ootuses mööda munajuha. See faas lõpeb kas vananenud limaskesta viljastamise või hülgamisega ja kollaskeha resorptsiooniga.

Hormonaalses plaanis on tsükli 1. kuni 14. päevani naise keha östrogeenide (peamiselt östradiooli) mõjul ning 15. – 28. Päeval on progesterooni maksimaalne toime vastavalt sellele kriteeriumile menstruaaltsükkel jagatud östrogeeni ja progesterooni faasidesse. Esimene vastab munasarjatsükli follikulaarsele faasile, teine ​​munasarjade muutuste luteaalfaasile.

Tuleb mõista, et ülaltoodud faaside jaotus aja järgi kehtib ainult neil juhtudel, kui kuutsükkel on klassikaline 28 päeva. Kuna tsükli kestus on iga naise jaoks individuaalne, võib ka faaside kestus veidi erineda..

Tavaliselt peaksid need protsessid, mis on naisorganismile üsna loomulikud, toimuma ilma valu. Kuid paljudel naistel kaasneb limaskesta tagasilükkamise protsessiga märkimisväärne valu..

Valu menstruatsiooni ajal ilmneb tavaliselt 2–3 tundi enne menstruatsiooni algust või vahetult koos verise eritise ilmnemisega. Need on lokaliseeritud vaagna piirkonnas, mõnikord alaseljas või reites.

Sageli kaasnevad sellega täiendavad sümptomid: peavalud, düspeptilised häired (seedesüsteemi häired), iiveldus, oksendamine, üldine nõrkus.

Sellised manifestatsioonid võivad kesta mitu tundi kuni mitu päeva, mõnikord intensiivistudes menstruatsiooni keskel või lõpus. Just selle sümptomatoloogia korral diagnoositakse "düsmenorröa" ("algodismenorröa")..

Düsmenorröal võib olla palju põhjuseid, alates psühhogeensest tegurist - individuaalse valuläve vähenemisest kuni orgaaniliste patoloogiate, näiteks endometrioosi või emaka hüperfleksioonini [4]..

Düsmenorröa tüübid ja astmed

Rahvusvahelises haiguste klassifikaatoris jaguneb düsmenorröa primaarseks (funktsionaalseks), sekundaarseks (orgaaniliseks) ja määratlemata (tundmatu päritoluga) [5].

Primaarse düsmenorröa korral ilmnevad ülalloetletud sümptomid suguelundite struktuurimuutuste (patoloogiate) puudumise taustal, mida kinnitab ultraheliuuring valuliku menstruatsiooni ajal [6]. Teisisõnu, menstruatsiooni ajal ilmneb tugev valu, kus kõik tundub olevat normaalne ja miski ei tohiks haiget teha.

Kaasaegses teaduses on sellel probleemil kaks peamist vaatenurka [7,8]:

• Esimeses võetakse arvesse primaarse düsmenorröa all kannatavate naiste psühholoogilise teguri ja füsioloogilise tüübi rolli: tegemist on asteenist tüüpi tütarlastega, kellel on neurasteenilised või labiilsed hüsteroidsed isiksuseomadused. Menstruatsiooni alguse ootamine võib põhjustada ärevus-neurootilisi häireid ja valuläve psühhogeenset langust, mille tagajärjel tajutakse isegi väiksemaid valusid mitu korda tugevamalt.
• Veel üks seisukoht põhineb tõsiasjal, et menstruaalveres ilmneb prostaglandiinide, näiteks EP3 ja F2α, suurenenud sisaldus - bioloogiliselt aktiivsed ained, mis reguleerivad emaka kokkutõmbumist, selle veresoonte talitlust, valutundlikkuse intensiivsust ja palju muud. Nende ainete liigne tootmine võib põhjustada emaka vereringe puudulikkust, emaka lihaste teravaid spasme ja objektiivselt tugevaid valulisi aistinguid.

Emaka prostaglandiinide tootmise aktiveerimine on seotud östradiooli ja progesterooni hormonaalse toimega. Prostaglandiinide tootmist käivitab või pärsib nende proportsionaalne suhe, mitte absoluutne tase.

Naise kehas esineva sekundaarse düsmenorröa korral täheldatakse haigusi ja reproduktiivorganite struktuurimuutusi. Kõige sagedamini diagnoositud haigused [9] on endometrioos; suguelundite põletikulised protsessid, munajuhade põletik, reproduktiivorganite anomaaliad, emakafibroidid.

Valu raskuse järgi jagunevad 4 düsmenorröa kraadi [10]: kerge, mõõdukas, raske düsmenorröa, maksimaalne düsmenorröa aste.

Arstide tähelepanekute kohaselt kaasnevad 96% -l naistest kõige selgemini esineva düsmenorröa astmega ka mitmesugused PMS-i sümptomid..

Mida teha perioodilise valu vähendamiseks?

Nendel juhtudel, kui alakõhus või pea valutab menstruatsiooni ajal, ei tohiks te valu taluda. Saate oma seisundit leevendada ja töövõime taastada, kasutades kaasaegse teaduse kogutud teadmisi.

Sümptomaatiline teraapia - valu kõrvaldamine selle ilmnemise hetkel

Teadlaste uuringute kohaselt on menstruatsiooni ajal esineva valu kõrvaldamiseks kõige tõhusamad järgmist tüüpi ravimid [11]:

• mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d);
• kombineeritud valuvaigistid, mis sisaldavad MSPVA-sid, valuvaigistit, nõrka psühhostimulanti ja spasmolüütikume erinevates proportsioonides, mis välistavad valu täielikult 71% -l patsientidest;
• müotroopsed spasmolüütikumid.

Fütoteraapiat kui abistavat mõjutusvahendit ei tohiks alahinnata. Enamikul juhtudel kasutatakse taimeekstrakte tinktuurides, komplekssetes homöopaatilistes preparaatides ja toidulisandites, mis on mõeldud düsmenorröa sümptomite leevendamiseks. Sageli kasutatakse püha vitexi (Vitex agnus-castus), naistepuna (Hypericum perforatum), majoraani (Orīganum majorāna), heinamaa lumbago (Pulsatilla pratensis), ravimroosmariini (Rosmarinum officinalis) ekstrakte jne..

Põhjustega tegelemine ja ennetamine

Ärge unustage, et pärast valu leevendamist peaksite sümptomite põhjuse väljaselgitamiseks nägema günekoloogi, vastasel juhul naaseb järgmine tsükkel uuesti valu. Tuleb meeles pidada, et sekundaarse düsmenorröa ravi hõlmab põhihaiguse kohustuslikku ravi..

Primaarse düsmenorröa korral on teaduslikult tõestatud faktid elustiili ja toitumise mõjust valu raskusele menstruatsiooni ajal [12]. Vaatluste tulemuste kohaselt avalduvad düsmenorröa sümptomid sagedamini tüdrukutel ja noortel naistel, kelle töö on seotud neuropsühholoogilise stressi või pikaajalise staatilise kehahoiaga.

Teaduslikud uuringud näitavad ka, et düsmenorröa sümptomitega naistel on puudus teatud vitamiinidest ja mineraalidest ning neil on üldiselt hüpovitaminoosi kliinilised tunnused [13]. Seetõttu on ennetava meetmena soovitatav võtta vitamiinide kompleksid. Seda ennetusmeetodit võib soovitada tüsistusteta primaarse düsmenorröaga tütarlastele, kes ei soovi rasestumisvastaseid vahendeid kasutada.

Primaarse düsmenorröa korral määravad sünnitusarstid-günekoloogid üsna sageli patsientidele kontratseptiivseid tablette (kombineeritud suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid) [14], mida kasutatakse rasestumisvastases režiimis 3-4 kuud. Need ravimid vähendavad menstruatsiooni ajal verejooksu, kontrollides endomeetriumi ülekasvu ja surudes alla ovulatsiooni. Selliste ravimite valimine toimub puhtalt individuaalselt. Vajadusel kombineeritakse KSK-d valuvaigistitega.

• Erineva intensiivsusega rahustid kombinatsioonides (ravimtaimedest kuni rahustajateni).
• Antioksüdandid (E-vitamiin) prostaglandiinide tootmise normaliseerimiseks.
• Magneesiumipreparaadid (magneesiumaskorbaat, magneesiumtsitraat), mis vähendavad dehüdratsiooni sümptomeid ja leevendavad ärevustunnet (näiteks Magnelis).
• Mõnikord on hormoonasendusravi alternatiivina ette nähtud fütoöstrogeenid, kuid selleteemalised eksperimentaalsed andmed on vastuolulised [15].

Aktiivselt ja regulaarselt jõusaali külastavate naiste tähelepanekud kinnitavad, et pärast menstruatsiooniperioodil ja vahetult pärast menstruatsiooni toimuvaid treeninguid märkavad nad sageli valu vähenemist [16].

Oluline on mõista, et valu menstruatsiooni esimestel päevadel ei ole norm, see võib olla signaal tõsisematest probleemidest. Lisaks sümptomite leevendamisele valuvaigistitega on oluline hoolitseda ka oma naiste tervisekontrolli eest. Integreeritud lähenemisviisi rakendamisel saate selle patoloogia ravis edu saavutada ja elukvaliteeti märkimisväärselt parandada..

Düsmenorröa vitamiinide komplekspreparaat

Menstruatsiooni valulike sümptomite parandamiseks vitamiinide ja mineraalide abil on Vene teadlased välja töötanud bioloogiliselt aktiivse lisandi CIKLOVITA ®, millel pole Venemaa turul analooge..

Vitamiinide-mineraalide kompleksis CIKLOVITA ® sisalduva teadusliku arengu ainulaadsust kinnitab leiutise patent nr 2 443 422 [17]. Areng põhineb tõsiasjal, et menstruaaltsükli erinevates faasides vanuses 18–35 aastat vanustel naistel on mitmesuguste vitamiinide ja mikroelementide puudus. Näiteks menstruatsiooni östrogeenses (follikulaarses või proliferatiivses) faasis nõuab naise keha eriti B-vitamiinide ja tsingi olemasolu ning progesterooni (luteaal- või sekretoorses) faasis suureneb A-, C-, E-vitamiinide, aga ka seleeni ja vase vajadus..

CYCLOVITA ® on tasakaalustatud kahefaasiline vitamiinide ja mineraalide kompleks, mis on loodud täpselt arvestades tsüklilisi muutusi naise kehas ja millel on menstruaaltsükli mõlemal poolel kaks ainulaadset koostist - CYCLOVITA ® 1 ja CYCLOVITA ® 2. Kokku sisaldavad need:

• 12 vitamiini: A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, D3, E, N, PP.
• 5 mineraali: vask, tsink, jood, seleen, mangaan.
• Rutin ja luteiin.

Komponentide annused on unikaalsed, mis on optimaalne menstruaaltsükli I ja II faasi jaoks ning on ette nähtud kasutamiseks sobivatel päevadel. Soovitatav on võtta:

• CYCLOVITA ® 1 - tsükli päevadel 1-14, 1 tablett päevas koos toiduga;
• CYCLOVITA ® 2 - tsükli 15-28. Päeval 1 tablett 2 korda päevas.

Kursuse kestus - 1 kuu.

Kasutamise vastunäidustused on: komponentide individuaalne talumatus, rasedus ja imetamine. Enne kasutamist on soovitatav konsulteerida arstiga..

P. S. Täpsema teabe ja soovitused vitamiin-mineraalide kompleksi CYCLOVITA ® võtmiseks saate ametlikul veebisaidil.

* Bioloogiliselt aktiivse toidulisandi "Vitamiin-mineraalkompleks CIKLOVITA ®" number Rospotrebnadzori riiklike registreerimistunnistuste registris - RU.77.99.11.003.Е.003222.07.17, registreerimise kuupäev - 24. juuli 2017.

Regulaarse tsükli säilitamiseks võib sageli soovitada tsüklilist vitamiinravi. Selle valimisel võetakse arvesse keha vajadusi mikrotoitainete järele vastavalt menstruaaltsükli faasidele.

Hormonaalne tasakaalutus on menstruatsiooni ajal ebamugavuse üks põhjusi.

Vitamiinide ja mineraalide puudumine naise kehas võib põhjustada hormonaalset tasakaalutust, mis omakorda võib aidata kaasa mitmesuguste häirete tekkele naiste suguelundite piirkonnas.

Hormoonid vastutavad mitte ainult naise emotsionaalse seisundi ja heaolu, vaid ka tema välimuse eest. See kehtib eriti teie perioodil..

CIKLOVITA® kompleksi kursuse vastuvõtt aitab vähendada PMS-i ilminguid, parandab menstruatsiooni ajal heaolu, regulaarse menstruaaltsükli moodustumist ning avaldab soodsat mõju ka näo, juuste ja küünte naha seisundile. *

* "Toidulisandite" CYCLOVITA "efektiivsuse ja ohutuse uuring menstruaaltsükli häiringute ja premenstruaalse pingesündroomi ravis." Gromova O.A. 22.08.2011
** Tsükliliste mikrotoitainete korrigeerimise efektiivsus menstruaalfunktsiooni reguleerimisel menarhi moodustumise häirete korral. O.F. Limanova jt, günekoloogia nr 2, köide 14/2012

• 1,3,4,6,8,9 https://clck.ru/EdXdD
• 2,10,11,12,14 https://clck.ru/EdXby
• 5 http://apps.who.int/classifications/icd10/browse/2016/en#/N94
• 7 https://medintercom.ru/articles/algodismenoreya-pervichnaya-i-vtorichnaya
• 13 https://clck.ru/EdXcG
• 15 https://www.nkj.ru/archive/articles/13952/
• 16 https://clck.ru/EdXcb
• 17 http://www.freepatent.ru/patents/2443422

Tänapäeval on paljudes sõltumatutes laboratooriumides testimissüsteeme, mis võimaldavad naise keha jaoks kriitilisi vitamiine, näiteks foolhapet, B12-vitamiini, D-vitamiini, veres määrata, samuti uurida kõigi määramiseks saadaolevate elutähtsate ja mürgiste mikroelementide sisaldust, et kontrollida nende kontrollväärtusi.... Kahjuks pole sellised uuringud kuigi odavad, kuid võimaluse korral soovitatakse need läbi viia enne ja pärast vitamiinide ja mineraalide komplekside võtmist..

Miks valutab menstruatsiooni ajal kõht

Enamikul naistel on menstruatsiooni ajal valu. Sageli eelneb sellele seisundile kõrge emotsionaalne labiilsus, üldine nõrkus ja ärrituvus. Valu menstruatsiooni ajal ilmub esimesel päeval ja kaasneb sellega kogu menstruatsiooni vältel. Reeglina muutub ainult valu intensiivsus. See sümptom ei sõltu aastate arvust ja naise reproduktiivsest võimekusest. Põhjuseid, mille tõttu kõht valutab menstruatsiooni ajal, on tohutult palju. See on tingitud keha reageerimisest hormonaalsetele muutustele. Füsioloogiline valu menstruatsiooni ajal ei too tavaliselt olulist ebamugavust ega piira tavalist elurütmi. Kui aga valulikud aistingud mõjutavad elukvaliteeti, on vaja spetsialisti nõuandeid..

Miks valutab menstruatsiooni ajal kõht?

Alakõhu valu mõõduka intensiivsusega menstruatsiooni ajal on füsioloogiline. Sümptomid ilmnevad tavaliselt esimesel päeval ja kaovad iseenesest lühikese aja jooksul. Väljendatud valulikud aistingud on patoloogia, seetõttu on oluline mõista alakõhu tugeva valu põhjust.

Kui teie kõht võib haiget teha

Sõltuvalt menstruaaltsükli päevast võib algomenorröa ilmnemisel olla mitu perioodi:

1. Valu ilmneb menstruatsiooni eelõhtul, umbes 2-3 päeva enne verise eritise algust. See on nn premenstruaalne sündroom, mis on tüüpiline noorukitele ja alla 18-aastastele tüdrukutele. Selliste sümptomite ilmnemise peamine põhjus on suguhormoonide tootmise muutus;
2. Valulikud aistingud tekivad verise väljutamise perioodil. Selle põhjuseks on bioloogiliselt aktiivsete ainete - prostaglandiinide suurenenud tootmine. Need põhjustavad menstruatsiooni kahel esimesel päeval emaka lihaste üsna valulikke kokkutõmbeid;
3. Alakõhuvalu pärast menstruatsiooni ilmneb reproduktiivse vanuse naistel hormonaalse taseme normaliseerumise tõttu.

Valuliku menstruatsiooni põhjused

Algodismenorröa võib jagada kahte tüüpi:

• Primaarne, mis ilmneb menarhi saabumisega ja mida tavaliselt ei seostata patoloogiaga;
• Sekundaarne on paljude günekoloogiliste haiguste tagajärg;
• Orgaaniline avaldub reproduktiivse süsteemi patoloogia korral;
• Funktsionaalne - valu intensiivsus sõltub menstruatsiooni alguse eest vastutavate suguhormoonide kontsentratsioonist.

Valusate perioodide põhjused nullipaarselt

Noortel tüdrukutel ilmneb valu menstruatsiooni ajal palju sagedamini kui reproduktiivses eas naistel. See on tingitud hormonaalse taseme moodustumisest. Pärast regulaarse menstruaaltsükli väljatöötamist ja hormoonide taseme normaliseerimist peatub valu või muutub see vähem intensiivseks.

Teismelised tüdrukud seisavad silmitsi valulike perioodidega ka tuju muutuste, emotsionaalse labiilsuse ja ebasoodsate psühho-emotsionaalsete seisundite olemasolu tõttu. Mõnikord võib menstruatsioon tekkida varem koos tugeva stressiga..

Põhiseaduslikud tunnused mõjutavad ka valu tekkimist menstruatsiooni ajal. Liiga õhukestel tüdrukutel on valu sündroom rohkem väljendunud. Mõnikord on väike kehakaal infantilismi või reproduktiivse süsteemi vähearenenud tagajärg. Emaka hüpoplaasia ja menstruaaltsükli ajal raskesti venitatavate lihaselementide kehv areng põhjustavad närvilõpmete ärritust ja valu tekkimist.

Valu mehhanism

Valulike sümptomite ja ebamugavustunde tunne menstruatsiooni ajal on seletatav emaka lihaste kokkutõmbumisega. Kui koorunud endomeetriumi verehüübed ja fragmendid kogunevad emakaõõnde, on vaja emakaõõnsus neist kiiresti vabastada. Emaka seina lihaskiud hakkavad jõuliselt kokku tõmbama ja selle sisu evakueeritakse. Sel juhul võivad ilmneda alakõhus ebameeldivad valulikud aistingud. Mida rohkem lihaseid tõmbab, seda suurem on valu tõenäosus..

On hüpotees, et menstruaalvalu on prostaglandiinide taseme suurenemise tagajärg endomeetriumis ja vereplasmas. Prostaglandiinid on keerulised keemilised ühendid, millel on väljendunud bioloogiliselt aktiivne toime. Need stimuleerivad ja tugevdavad müomeetriumi kontraktiilset funktsiooni.

Prostaglandiinide suure kontsentratsiooni korral kokkutõmbub emakas menstruatsiooni ajal liiga intensiivselt, provotseerides teatud lihaskihi verevarustuse rikkumist ja tugevat menstruaalvalu.

Primaarse algodismenori põhjused

Normaalsete perioodidega kaasneb menstruatsiooni eelneval päeval ja esimesel päeval kerge valu. Raskuse osas ei häiri valusad sümptomid tavalist elurütmi ega piira naise igapäevast tegevust. Kui teie kõht valutab menstruatsiooni ajal halvasti, peaksite mõtlema oma tervisele ja välja selgitama valu põhjuse..

Põhilisi põhjuseid on mitu:

1. Valu ilmnemise mehaanilised tegurid ilmnevad siis, kui menstruaalvere väljavool emakaõõnes on keeruline. Seda seisundit täheldatakse reproduktiivsüsteemi organite arengu anomaaliatega, emaka või emakakaela kaasasündinud ebakompetentsusega, elundi ebaõige positsiooniga vaagnaõõnes;
2. Neuropsühhiaatrilised põhjused võivad menstruatsiooni ajal põhjustada tugevat valu. Selle põhjuseks on tundlikkuse läve vähenemine ebastabiilses emotsionaalses seisundis;
3. Endokriinsed tegurid on seotud keha sisemise regulatsiooni rikkumisega, millega seoses muutub prostaglandiinide tootmine, mis mõjutavad emaka kokkutõmbumise intensiivsust;
4. Vaagnaelundeid toitva vaskulaarse tooni rikkumine. Isheemilised protsessid emakaõõnde toitvates anumates põhjustavad emaka arterite ja veenide spasme ning häirivad kaudselt prostaglandiinide tootmist;
5. Põhiseaduslikud põhjused avalduvad suguelundite infantilismis või vähearenemises, emaka või selle lihaskihi hüpoplaasias.

Valu sekundaarsed põhjused menstruatsiooni ajal

Selline algodismenorröa on reproduktiivsüsteemist kaasneva patoloogia esinemise tagajärg. See avaldub naistel pärast 30-40 aastat. Peamised haigused, millega kaasneb valu menstruatsiooni ajal:

• Sisemine ja välimine suguelundite endometrioos;
• Emaka müoom;
• Suguelundite põletikulised haigused;
• Ulatuslik kleepumisprotsess vaagnaõõnes;
• Hiljutine kirurgiline ravi;
• Infiltraatide olemasolu väikeses vaagis;
• Munasarja tsüstid;
• Keeruline sünnitus;
• Emakakaela kahjustus kuretaaži ajal;
• Raseduse katkemise ajalugu;
• Emakasisese seadme paigaldamine.

Siseorganite töö häirimine on ka valu alakõhus. Kilpnäärme patoloogia, selle hüperfunktsioon tugevdab prostaglandiinide aktiveerimist.

Mõned ravimid põhjustavad menstruatsiooni ajal valu. Ravimite hulgas mõjutavad valu ilmnemist järgmised rühmad:

• Kombineeritud suukaudsed rasestumisvastased vahendid;
• Kasvajavastased ained;
• Tsütostaatikumid;
• Kilpnäärme hormoonid.

Hoolikalt kogutud anamnees aitab mõnikord välja selgitada valu põhjuse menstruatsiooni ajal..

Teatud haiguste esinemine suurendab valu tõenäosust:

1. Stein-Leventhali sündroom või munasarjatsüstide esinemine;
2. Harjumuspärane raseduse katkemine;
3. Krooniline adnexiit;
4. Avitaminoos;
5. Emaka polüübid;
6. Pahaloomulised kasvajad;
7. Progesterooni puudumine;
8. Kaltsiumi või magneesiumi puudus;
9. Geneetiline eelsoodumus.

Kõhuvalu menstruatsiooni ajal: tunnused

Menstruatsiooni ajal valutab kõht erinevalt. Valu olemust on mitut tüüpi:

• Krambid koos ristluu kiiritamisega;
• Valud lokaliseerimisega alakõhus;
• Lühiajaline kohalik;
• Rõhuv.

Ajaliselt jaguneb valusündroom lühiajaliseks ja pikaajaliseks. Füsioloogilist menstruatsiooni iseloomustab valu ilmnemine menstruatsiooni kahel esimesel päeval. Mõnikord muutub valu teravaks, intensiivseks ja pidevaks. Sellistel juhtudel peate olema oma tervise suhtes tähelepanelik ja pöörduma abi saamiseks arsti poole. See võib olla ägedate seisundite ilming, mis nõuab viivitamatut ravi..

Günekoloogi iga-aastase vaatlusega teeb ta kindlaks algodismenorröa tüübi. Valud menstruatsiooni ajal kompenseeritakse, kui neil pole kalduvust progresseeruda, ja kompenseerimata. Sel juhul suureneb valu iseloom ja intensiivsus igal aastal..

Valu sümptomid ja olemus

Menstruatsioonide ajal esinevate ebameeldivate sümptomite peamine ilming on krampliku iseloomuga valu alakõhus, valud või lõhkemine, mõnikord kiiritamine pärasooles, põies või lisaosas..

Lisaks valule menstruatsiooni ajal märgivad naised järgmisi märke:

• Sagedased meeleolu kõikumised;
• Ärrituvus;
• Söömishäired (buliimia või isupuudus);
• Depressioon;
• Unisus või unetus;
• Lõhnade talumatus;
• Maitse väärastumine;
• Iiveldus ja oksendamine;
• Suurenenud higistamine;
• Kuumad välgud;
• Hüpertermia;
• Kuiv suu;
• Jäsemete tuimus;
• Peavalu ja peapööritus;
• Minestamine;
• Üldine motiveerimata nõrkus;
• Näo ja jalgade turse;
• Naha sügelus.

Valu vegetatiivseid ilminguid menstruatsiooni ajal iseloomustavad mao ja soolte häired, puhitus, puhitus, suurenenud peristaltika ja suurenenud urineerimine.

Suguelundite haigusega omandavad sümptomid teatud tunnused, kuna samaaegselt valu ilmumisega alakõhus liituvad kaasuva haiguse tunnused.

Eristatakse teatavat riskirühma, kuhu kuuluvad naised, kellel on menstruatsiooni ajal kõige tõenäolisemalt valu:

• Esimese menstruatsiooni alguse varases eas;
• Menstruaaltsükli rikkumine;
• Menstruaalverejooks, mis kestab kuni 7 päeva või rohkem;
• Aktiivne või passiivne suitsetamine;
• Suguelundite sagedased põletikulised haigused.

Tugev valu takistab naisel tavalist tööd tegemast, põhjustades lõpuks närvilist kurnatust, mäluhäireid ja asteenilist seisundit. Kõik see segab täisväärtuslikku elu, põhjustab probleeme tööl ja inimestevahelistes suhetes. Seetõttu pole valulik menstruatsioon mitte ainult terviseprobleem, vaid ka üldsus.

Intensiivne valu alakõhus menstruatsiooni ajal nõuab ravimi korrigeerimist. Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite või spasmolüütikumide võtmine aitab valu leevendada. Ebameeldivate sümptomite kiireks kõrvaldamiseks valib arst annuse individuaalselt pärast uurimist ja menstruatsiooni ajal valu põhjuse väljaselgitamist.

Tugev valu menstruatsiooni ajal: kui pöörduda arsti poole

Ebameeldivad aistingud alakõhus toovad naisele iga kuu teatud ebamugavusi. Mõnikord muutub valu iseloom või ühinevad muud tõsisemad sümptomid, mille korral on vaja viivitamatult pöörduda arsti poole.

Nakkuse ühinemine ja vaagnaelundite põletikuliste haiguste ilmnemine ilmnevad järgmistest sümptomitest:

• Temperatuuri tõus subfebriilide arvule;
• Pidev valutavat või kramplikku iseloomu põhjustav valu, mis paikneb alakõhus;
• Rohke menstruatsioon, mis erineb eelmise tsükli verejooksust;
• Üldise tervisliku seisundi rikkumine, mis väljendub nõrkus, suurenenud väsimus, peavalu;
• Rikkalik eritis pärast menstruatsiooni lõppu;
• Väliste suguelundite pehmete kudede sügelus ja turse;
• Valu vahekorra ajal.

Selliste märkide ilmnemisel peate võimalikult kiiresti konsulteerima günekoloogiga, tuvastama põletiku fookused ja parandama patoloogilist seisundit.

Valu esinemine kõrge intensiivsusega menstruatsiooni ajal, mis kaasneb kogu menstruatsiooni perioodiga, võib olla emakas healoomulise kasvaja või adenomüoosi arengu põhjustaja. Haiguse eristamiseks ilma spetsialistiga konsulteerimata ja täiendavate kontrollimeetoditeta ei saa te seda teha.

Endometrioos avaldub menstruatsiooni ajal esineva valu olemasolul, kalduvus suurendada selle intensiivsust iga järgneva tsükliga..

Mõnikord ilmneb valu pärast menstruatsiooni. Oma olemuselt valutab alakõhu valutav või tuim valu kiiritamisega põiesse või pärasoole. Selline kliiniline pilt, millel on iseloomulik eritis suguelunditest, näitab, et naisel on selliseid haigusi nagu vulviit või munasarjade põletik..

Elurütmi, naise tööjõu aktiivsuse tingimuste ja alakõhus esineva valu ilmnemise vahel ilmnes teatud muster. On tõestatud, et suurenenud füüsiline aktiivsus ja rasked töötingimused või kõrge füüsiline aktiivsus suurendavad algomenorröa ilmnemist..

Koormatud pärilikkusega naised peaksid oma tervise jälgimisel olema eriti ettevaatlikud, kuna selle kategooria patsientidel suurenevad valulike intensiivse menstruatsiooni ilmnemise võimalused..

Kui täiendavaid ebatavalisi aistinguid pole, kuid menstruatsiooni ajal on tugev valu, on see oluline signaal ka menstruatsiooni ajal valule spetsialiseerunud kliinikusse pöördumiseks..

Mida teha, kui teie perioodil kõht valutab halvasti

Menstruatsiooni ajal ilmnev vähim ebamugavustunne, mis väljendub tugevas valu alakõhus, nõuab erilist tähelepanu ja hoolikat uurimist. Mõnikord eeldab naine, et ebameeldivad sümptomid on normi variant, või usuvad nad, et lapse sündi kaovad valulikud aistingud. See arvamus on ekslik ja mitte alati õige, eriti kui valu kipub suurenema..

Valusündroomi kõrvaldamiseks ei piisa anesteetikumi tableti või spasmolüütikumi võtmisest. See leevendab valu ainult lühikeseks ajaks. Oluline on leida põhjus ja tegutseda selle nimel kõigil võimalikel viisidel..

Enne diagnoosimist ja ravi on kasulik järgida mõnda tervisliku eluviisi põhimõtet:

• Eristage selgelt töö ja puhkus;
• Ärge puutuge kokku tugeva stressi ja närvipingetega;
• Menstruatsiooni eelõhtul välistage dieedist raske toit;
• Suitsetamisest ja alkoholi tarvitamisest loobumine;
• Piirata kohvi ja kange tee kasutamist;
• Sööge hooajalisi köögivilju ja puuvilju, naturaalseid mahlasid;
• Sügis-talvisel perioodil võta ette vitamiinravi kursus;
• Kõrvaldage raske füüsiline töö;
• Vältige hüpotermiat;
• Tegelege adünaamia ennetamisega.

Neid lihtsaid juhiseid järgides võite saavutada häid tulemusi võitluses valu vastu..

Iga menstruatsiooniga kaasnevad erineva intensiivsusega sümptomid, seetõttu on oluline pidada iseseisvalt vaatluspäevikut, kuhu jäädvustate oma tervise, valu olemuse ja eritise muutused. See aitab arstil diagnoosi õigesti sõnastada ja ravimiteraapiat kohandada..

Valurünnaku leevendamine

Menstruatsiooni ajal valu leevendamiseks võite kasutada iseseisvat meetodit selle leevendamiseks. Mõnikord aitavad järgmised meetodid:

1. Pange alakõhule soe soojenduspadi;
2. Tehke kõhu kerge massaaž päripäeva;
3. Lamage kõhule, suruge jalad enda alla ja proovige nii palju kui võimalik lõõgastuda;
4. Võtke sooja dušši;
5. Minge pilatesesse või joogatundi.

Kui ülaltoodud meetodid on ebaefektiivsed ja valu ei kao, vaid ainult intensiivistub, võite sümptomite leevendamiseks võtta pilli spasmolüütilist või mittesteroidset põletikuvastast ravimit. See meetod ei mõjuta otseselt valu alguse põhjust, vaid eemaldab lihtsalt ebameeldivad aistingud.

Oluline on mõista, et valu menstruatsiooni ajal ei ole alati füsioloogiline, seetõttu peate läbima kõik diagnostilised uurimismeetodid. See hõlmab kaebuste ja anamneesi kogumist, günekoloogilist läbivaatust, üldist vereanalüüsi võimaliku põletiku tuvastamiseks, naise hormonaalse tausta hindamist ja vaagnaelundite ultraheliuuringut. Need diagnostilised meetodid võimaldavad tuvastada igasuguseid arenguanomaaliaid ja olemasolevaid kaasuvaid haigusi. Euroopa kliiniku ning pereplaneerimise ja paljundamise keskuse kõrgeima kategooria spetsialistide kõrge tase aitab menstruatsiooni ajal alakõhus esinevat valu probleemi kompetentselt parandada ning kõrgtehnoloogiliste meditsiiniseadmetega läbivaatus aitab välistada või tuvastada vaagnaelundite patoloogiat. Meditsiiniasutus on spetsialiseerunud emakafibroidide ravile alates 2002. aastast, mis on menstruatsiooni ajal üks valu põhjustajaid. Kliinik on varustatud kõigi fibroidide raviks vajalike diagnostiliste vahenditega emakaarterite emboliseerimise meetodil ning operatsiooniarstid täiendavad pidevalt oma meditsiinilist kvalifikatsiooni ja vahetavad kogemusi välismaiste kolleegidega.

YouTube'i video: Emakaarterite emboliseerimine Yusupovi haiglas

Ravi hinnad Moskvas

Günekoloogi juures peate kohtumise tegema kohe, jätmata olemasolevat probleemi hilisemaks. Pereplaneerimise ja paljunduskeskuse konsultatsiooni hinna leiate veebisaidilt. Euroopa kliinik on spetsialiseerunud naiste ja reproduktiivtervise küsimustele ning on Moskva juhtiv günekoloogilise meditsiini keskus. Samal ajal saate olemasoleva probleemi lahendamise võimalike meetodite osas nõu pidada ja telefoni teel kokku leppida. Menstruatsiooni ajal alakõhuvalu põhjuse diagnoosimise kulude ja fibroidide ravi kohta täpsema pildi saamiseks võite küsida oma naistearstilt veebis. Kliiniku töötajad pakuvad sellises delikaatses küsimuses kvaliteetset arstiabi, et tulevikus mitte menstruatsiooni ajal valu tüsistustega kokku puutuda..

1. Savitskiy G. A., Ivanova R. D., Svechnikova F. A. Kohaliku hüperhormonemia roll kasvaja sõlmede massi suurenemise kiiruse patogeneesis emaka müoomis // Sünnitusabi ja günekoloogia. - 1983. - T. 4. - S. 13-16.
2. Sidorova I.S. Emaka fibroidid (etioloogia, patogeneesi, klassifitseerimise ja ennetamise tänapäevased aspektid). Raamatus: emaka müoom. Toim. ON. Sidorova. M: MIA 2003; 5-66.
3. Meriakri A.V. Emaka fibroidide epidemioloogia ja patogenees. Sib Med Zhurn 1998; 2: 8-13.
4. Bobrov B.Yu. Emaka arterite emboliseerumine emaka fibroidide ravis. Väljaande hetkeseis // Sünnitusabi ja naistehaiguste ajakiri. 2010. nr 2. S. 100-125
5. B. Y. Bobrov, SA Kapranov, VG Breusenko jt Emakaarteri emboliseerimine: kaasaegne vaade probleemile. "Diagnostiline ja interventsionaalne radioloogia" 1. köide nr 2/2007

Miks valutab alakõhus menstruatsiooni ajal?

Ligikaudu 70% naistest kogeb menstruatsiooni ajal alakõhus valu, alates puberteedist kuni menopausini. Valusündroom menstruatsiooni ajal võib avalduda enne menstruatsiooni algust ja pärast nende lõppu erineva raskusastmega. Kliinilises günekoloogias peetakse normaalseks mitte liiga tugevat kõhuvalu menstruatsiooni ajal naistel, kes pole nibusid. Selle põhjuseks on anatoomilised ja füsioloogilised tegurid. Kui tüdrukul on enne oma menstruatsiooni algust ja esimestel päevadel mõni ebamugavustunne ja vähese intensiivsusega valu, pole see sümptom murettekitav..

Kui valu menstruatsiooni ajal on väga intensiivne, muutub äärmiselt teravaks ja sellega kaasnevad täiendavad patoloogilised sümptomid, on see tõsine põhjus günekoloogi poole pöördumiseks ja uuringu läbiviimiseks. Sageli juhtub, et menstruatsiooni ajal esinevat valu kombineeritakse nõrkuse, seedehäirete (kõhulahtisus, oksendamine) ja pearinglusega. See näitab endokriinsete, reproduktiiv- või närvisüsteemide töö häirete olemasolu, probleeme veresoontega. Täpse põhjuse, miks kõht valutab menstruatsiooni ajal, välja selgitamine võimaldab teil valida ravi taktikat ja muuta naine menstruatsiooni ajal paremaks..

Alakõhu valu, sõltuvalt selle intensiivsusest, võib olla kas normaalne füsioloogiline protsess või anda märku tõsistest probleemidest: hormonaalsed häired, kaasasündinud anomaaliad, põletikulised patoloogiad, kasvajad.

Valuliku menstruatsiooni kliinilised sümptomid

Meditsiinis nimetatakse alakõhuvalu menstruatsiooni alguses või pärast seda algodismenorröaks. Seda sündroomi iseloomustab valu, mis on lokaliseeritud alumises vaagnas ja munasarja piirkonnas külgedel. Valusündroomil võib olla tõmbav valutav või kramplik iseloom. Meditsiinilise statistika kohaselt kannatavad naised, kellel on menstruatsiooni ajal kõht valus, ka muid vaevusi:

• soolehäire (kõhulahtisus) - 79%;
• seedehäired (oksendamine) - 80%;
• peavalu - 13%;
• pearinglus - 24%;
• teadvusekaotus - 15%.

Enamikul juhtudest on naistel alakõhuvalu enne menstruatsiooni, 12-16 tundi enne menstruatsiooni algust. Tavaliselt valutab kõht esimesel päeval menstruatsiooni ajal halvasti ja 2–3 päeva pärast valu intensiivsus ja kõrvalnähud kaovad või kaovad täielikult. Valud alakõhus menstruatsiooni ajal võivad olla erinevat laadi - õmblevad, valutavad, tõmblevad, spasmilised.

Lisaks erinevusele, kuidas alakõhus menstruatsiooni ajal valutab, erineb valu sündroom kestuse ja mõju poolest. Paljude naiste jaoks kiirgab valu alaselja, pärasoole, kubeme ja põie külge. Valusündroom menstruatsiooni ajal muutub sageli emotsionaalsete häirete ja depressiivsete seisundite põhjustajaks.

Kliinilises praktikas eristatakse valulikku menstruatsiooni intensiivsuse astmega:

• Kerget algodismenorröa astet iseloomustab lühike kestus, mõõdukus. Sellise valu korral ei kaota naine töövõimet, see ei mõjuta tema psühho-emotsionaalset seisundit ja seda saab kergete valuvaigistitega hõlpsalt eemaldada. Enamikul naistest kaob kerge algodismenorröa pärast sünnitust iseenesest, kui emaka kokkutõmbed muutuvad vähem märgatavaks. Hoolimata minimaalsetest kliinilistest sümptomitest ja kergest astmest, on siiski vaja välja selgitada valu sündroomi põhjused.
• Algodismenorröa keskmine aste - valu sündroomi täiendavad üldine nõrkus, külmavärinad, urineerimise häired, iiveldus, puhitus, külmavärinad. Mõõduka kraadi korral on seda juba ilma valuravimiteta keeruline teha. Lisaks kaasnevad valuga sageli emotsionaalse seisundi häired - ärrituvus, suurenenud tundlikkus lõhnade ja helide suhtes. Naise jõudlus on märkimisväärselt vähenenud. Mõõduka algodismenorröa oht on, et valu võib intensiivistuda ja areneda.
• Raske algodismenorröa - mida iseloomustab tugev, tugev valu alakõhus koos tagasitulemisega alaseljale ja kubemesse. Valusündroomiga kaasnevad sageli palavik, nõrkus, palavik, südamepekslemine, valud rinnus ja seedehäired. Selles seisundis ei suuda naine normaalselt töötada ja kannatab sageli depressiivsete häirete all. Tõsise algodismenorröa põhjus on kõige sagedamini vaagnapiirkonna nakkuslikud ja põletikulised protsessid või reproduktiivse süsteemi kaasasündinud patoloogiad.

Miks valutab menstruatsiooni ajal kõht

Algodismenorröa jaguneb kahte tüüpi - primaarseks ja sekundaarseks.

Primaarne algomenorröa

Esmane tüüp on valulik menstruatsioon tüdrukutel, alates puberteedist ja 3–4 aasta jooksul pärast menstruatsiooni algust. Kõige sagedamini diagnoositakse primaarne algodismenorröa asteenilise füüsisega tüdrukutel, kes on õhukesed. Samuti mõjutab menstruatsiooni ajal valu tekkimist psühholoogiline seisund, selle all on tundlikud, kergesti erutuvad, emotsionaalselt ebastabiilsed tüdrukud.

Anatoomiliselt valulik menstruatsioon naistel, kes pole nibutud, on sageli põhjustatud järgmistest patoloogiatest:

• Andrenergilise või parasümpaatilise tüübi hormonaalsed häired. Esimesel juhul on adrenaliini, norepinefriini, dopharmiini suurenenud sekretsioon, mis põhjustab hormonaalset tasakaalutust. Seda tüüpi algodismenorröa tunnuseks on peavalu, kõhukinnisus, suurenenud pulss, unetus, jäsemete tsüanoos, näo kahvatus. Parasümpaatilise algodismenorröa tüübi korral suureneb serotoniini sisaldus, mis põhjustab seedehäireid (iiveldus, kõhulahtisus), südame löögisageduse ja kehatemperatuuri langust, sageli avaldub jäsemete ja näo tursed, võimalik liigne kehakaalu tõus ja allergilised reaktsioonid.
• Kaasasündinud sidekoe kõrvalekalded - sageli on noorte tüdrukute valulike perioodide põhjustajaks emaka sidekoe geneetiliselt määratud vohamine (düsplaasia). Seda haigust iseloomustavad sellised häired nagu skolioos, lamedad jalad, veenilaiendid, seedesüsteemi patoloogiad, lühinägelikkus. Neid haigusi vallandab keha kasvu ajal sageli magneesiumipuudus, enamasti leitakse neid habras füüsis tüdrukutel..
• Emaka kaasasündinud anomaaliad - kiiksud, väärarengud (kahe sarvega, kahe luumeniga emakas) põhjustavad menstruatsiooni ajal vere väljavoolu emakaõõnsusest. See provotseerib valu sündroomi, mis on põhjustatud emaka liigsetest kontraktsioonidest..
• Närvisüsteemi haigused - valusündroom on sel juhul tingitud suurenenud valutundlikkusest ja emotsionaalsest ebastabiilsusest.

Ükskõik millised on noorte ja tütarlaste, kes pole ninakaaslased, valuliku menstruatsiooni põhjused, keskmise ja kõrge intensiivsusega valu korral on vaja pöörduda günekoloogi poole ja läbida põhjalik uuring. Primaarse algomenorröa põhjuse väljaselgitamine võimaldab vabaneda paljudest tõsistest probleemidest, mis võivad tekkida küpsemas eas..

Teisene algodismenorröa

Sekundaarse algodismenorröa diagnoos tehakse siis, kui kõht valutab menstruatsiooni ajal naistel, kellel juba on lapsi või kes on ületanud 30-aastase läve. Mõõdukas kuni raskes astmes esinevad valusad perioodid kolmandikul sünnitajatest. See mõjutab negatiivselt üldist seisukorda ja jõudlust. Lisaks valu sündroomile kaasnevad sekundaarse algodismenorröaga täiendavad patoloogilised sümptomid. Enamikul naistel on diagnoositud liiga tugev menstruaaltsükkel, samuti järgmised häired:

• seedehäired - kõhupuhitus, iiveldus, oksendamine;
• vegetatiivsed-vaskulaarsed häired - pearinglus, teadvusekaotus, peavalud, migreenid, jäsemete tuimus, südame löögisageduse tõus, arütmia;
• psühho-emotsionaalsed häired - suurenenud ärrituvus, järsud meeleolumuutused, liigne tundlikkus lõhnade suhtes, maitsmispungade muutused;
• endokriinsed ainevahetushäired - tugev põhjustamatu nõrkus, valud liigestes, naha sügelus.

Sekundaarse algomenorröa põhjuseks võivad olla vaagnaelundite põletikulised patoloogiad, naiste reproduktiivorganite mittepõletikulised haigused, emaka kahjustus pärast sünnitust, kirurgilised sekkumised või kuretaaž. Menstruatsiooni ajal esineva valu sagedane põhjus on emaka limaskesta patoloogilised muutused - endomeetriumi vohamine lihaskoesse (adenomüoos) või väljaspool siseõõnsust (endometrioos). Lisaks on täiskasvanute ja sünnitajate sekundaarne algomenorröa sageli kasvajahaiguste sümptom - fibroidid, emaka fibroidid.

Valusad perioodid sünnitanud naistel võivad olla märk mitmetest reproduktiivse (reproduktiivse) või endokriinsüsteemi tõsistest patoloogiatest ning kanda ka kasvaja arengu mehhanismi. Isegi kerge algodismenorröa astme ilmnemisel on vaja konsulteerida arstiga, läbida diagnostiliste protseduuride ja uuringute seeria, et selgitada välja selle põhjus ja viia läbi ravi. Lisaks valutab raseduse alguses kõht nagu menstruatsiooni ajal, mis on põhjustatud emaka sidemete paisumisest ja venitamisest, vere tormamisest emaka kehasse. Sel juhul on vajalik ka günekoloogi konsultatsioon..

Video: valu menstruatsiooni ajal. Mida teha? Tervis. (22.01.2017)

Tähelepanu! See artikkel on postitatud ainult informatiivsel eesmärgil ja see ei ole mingil juhul teaduslik ega meditsiiniline nõuanne ning see ei saa asendada professionaalse arstiga peetavaid isiklikke konsultatsioone. Diagnostika, diagnoosimise ja ravi määramise osas pöörduge kvalifitseeritud arstide poole!